Kako se znebiti prhljaja

lahko ob luskasta belo prhljaj viden na glavi in oblačil je zelo neprijetno , čeprav jeskupno stanje . Seboroičnega dermatitisa , splošno znana kot prhljaj , jeoblika ekcem, ki povzroča , da se koža luščiti , navadno od lasišča . Prhljaj je zaradi slabe higiene ni povzročil . Namesto tega se domneva, da se jih kvasovke povzročil - Malassezia furfur - , ki živi na koži , v kombinaciji z presežne proizvodnje nafte. Na srečo , prhljaj je ozdravljiv . Tisto, kar potrebujete
proti prhljaju
Prikaži več navodil

1

Izberite over- the-counter , ali na prostem trgu , šampon prhljaj . Ni vsak šampon OTC bo delo za vas , da preizkusite različne narave. Nekateri vsebujejo cinkov piritionska - protibakterijsko in protiglivično sredstvo - medtem ko imajo premogov katran , selen sulfid , resorcin , salicilno kislino ali ketokonazola . Sledite navodilom na šampon steklenice.
2

Sprostite kosmiči na vašem lasišču z drgnjenjem močno za 5 minut, pred šamponiranje . Spletna stran PubMed zdravje priporoča dnevni skopati za zdravljenje prhljaj . Delu lase nanesite šampon za majhne dele vašega lasišča in ga vmasirajte v kožo .
3

Zmanjšajte količino stresa v svojem življenju , ali sodelujejo v sprostitvenih vaj za ublažitev njenih učinkov . V skladu z medicinsko osebje na kliniki Mayo , lahko stres poslabša simptome prhljaja . Priporočajo tudi jesti hranljivo dieto in dobili zmerno izpostavljenost sončni svetlobi .
4

Izogibajte se uporabi losjone , ki vsebujejo alkohol , in zmanjša količino styling izdelkov , ki se uporabljajo na laseh . Sčasoma se lahko ti izdelki zgraditi na lasišču , zaradi česar je oilier in povečuje tveganje za sprožitev prhljaj .