Kako Navlažijo Hair Po hypothyroid škodo, povzročeno

hipotiroidizem jestanje, ki prizadene približno 5 odstotkov prebivalstva in se bolj pogosto pojavljajo pri ženskah kot pri moških . Ščitničnega hormona najdemo po telesu , in ko je premalo tega hormona , lahko vpliva več delov telesa . Vse od nestrpnosti do hladnega vremena utrujenosti in depresije so lahko posledica hipotiroidizem . Spremembe v laseh - tako izpadanje las in suhe lase - so simptomi hipotiroidizem kot dobro. Tisto, kar potrebujete
hranljivo hrano
ribje olje
Laneno seme
dopolnila Neomejeno šampon
Kis
Oljčno ali mandljevo olje
Towel
Mikrovalovna

Prikaži več navodil
1

jesti hranljivo hrano, bogato z beljakovinami in Omega - 3 esencialnih maščobnih kislin. Jesti pusto meso in perutnina, ribe , sir, jajca, stročnice, semena in oreški kot del las zdrave prehrane . Ribje olje in lanena semena, bo veliko omega - 3 maščobnih kislin , kot dobro.
2

Bodite dopolnila dnevno . B vitamini ( B3 in B5 ) , folno kislino, magnezij, cink , žveplo in inozitol sta pomembni za zdravje las in rast . Aminokisline L- cistein in L -metionin so znani tudi za izboljšanje teksture las.
3

očistite vaše lase dva-do trikrat tedensko. Poskrbite, da izberete šampon , ki je posebej zasnovan za suhe lase .
4

stanje vaših las s kisom , za katerega je znano , da očisti lase in povzroči sijaj. Delati eno žlico kisa skozi lase in jo izperite . Če prhljaj jeproblem , združujejo pol skodelice kisa z dvema skodelicama vode in jo delati skozi lase .
5

Uporabi vroče olje zdravljenja za lase vsak mesec. Delati dve žlici olivnega ali mandljevega olja skozi yoiur lase . Nato mesto mokro brisačo v mikrovalovno pečico za 30 sekund , nato pa ga ovijte okoli vaše lase . Sperite olje iz vaših las po pol ure .
6

Omejite količino toplote styling , ki je v uporabi na laseh . Če je mogoče, se omogoči lase , da se posušijo . Uporabite toplotno styling orodij, kot so likalnikov , curling likalniki in udarec sušilniki , zmerno .