alg , ki vsebujejo jod, igra pomembno vlogo pri ščitnice health.The pomanjkanje joda lahko povzroči golše in hipotiroidizem . Hipotiroidizem lahko povzroči telesne mase , depresija, izguba las in anemijo . Pred uporabo alg pri zdravljenju , je pomembno, da se posvetuje z zdravnikom , da vidim , če ste jod pomanjkljivi.
2
Vitamin D je lahko zelo koristna za delovanje žleze ščitnice osebe . Večina ljudi , ki trpijo zaradi bolezni ščitnice je bilo ugotovljeno, da imajo pomanjkanje vitamina D . Vitamin D se lahko jemlje kotOTC dodatka. Greva ven na sprehod v soncu vam bo dala veliko dozo vitamina d. Vitamin D se lahko zaužije v nekaterih živilih, kot so losos, sardine in jajc .
3
Vitamin B12 jedober dodatek za ljudi , ki imajo težave s ščitnico . Pomanjkanje B12 lahko povzroči slabokrvnost , ki je pogostapritožba. Nizke stopnje B12 lahko povzročijo depresijo, spomin vprašanj in nejasnosti . B12 tablete so na voljo v zdravstvenih živilskih trgovin in drogerij . B12 se lahko dodeli v obliki strel. To je treba doseči s pomočjo zdravnika , ki lahko regulirajo koliko B12 je namenjena .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com