Prehrana za razjede želodca

poroča Penn State , ki ima približno 2 odstotka ameriškega prebivalstva odraslega želodčnih razjed . Želodčne razjede so izrazitejši pri moških kot pri ženskah in so bolj primerna, da se pojavljajo pri ljudeh, ki jemljejo aspirin, naproksen in ibuprofen zdravil. Bolečina, povezana z želodčne razjede lahko ekstremna , daprehrana, ki je lahko na želodcu in pospešuje zdravljenje je bistveno . Kaj jeUlcusna ?

Rana na želodcu , imenovan tudi kot " želodca " , jeodprta rana, ki se razvije v plasti sluzi v želodcu . University of Maryland Medical Center pojasnjuje, da v normalnih pogojih , oblog plašče sluz in ščiti želodec . Toda ko postaneželodčne sluznice poškodovani , luknja oblike.
Just Say No, da alkohol in tobak

naenkrat , zdravniki verjeli, da alkohol in tobak zlorabe in dodajanje začinjene hrane v prehrani dejansko povzroča razjede na želodcu . Ta teorija je bila , ker ovrgla , ampak njihova odstranitev iz prehrane še vedno je predlagal. Čeprav je znanost preverjeno, da so želodčne razjede s Helicobacter pylori ( H. pylori ) povzročili , Cedar Sinai poroča, da je uživanje alkohola povečuje želodčne kisline in kajenje ovira proces celjenja želodčnih razjed in včasih obrne proces zdravljenja .


Keep it Bland

vljudno prehrana je tista, ki ne razburjen želodec ali povzroči povečanje želodčne kisline . Glede na MYRTUE Medical Center ,vljudno prehrana je sestavljena iz bilance zdravih živil . Nemastni mlečni izdelki , kot so , mleka, sira in smetane so sprejemljive , kot tudi , pusto meso in beljakovinske hrane. Rastlinski , sadje in 100 odstotkov sadni sokovi so tudi na vljudno seznam hrane , skupaj s celih zrn , oreščkov in semen. Sladke hrane , maščobe , olja, začimbe in omake so vsi v redu, vendar v omejenih količinah.
Preskoči na kavo in čaj

gazirane pijače , ki so visoko na kofein bi moral biti na vsak način izogniti . Glede na izobraževanje knjižnice zdravja za ljudi (Pomoč) , kofeinske pijače , vključno s čajem in kavo , so zloglasne za mešanje želodčni sokovi v notranjosti želodca . Jih zaužil bo odvrača ne le zdravljenje , ampak tudi okrepi bolečin, povezanih z želodčno razjedo . Vendar , zeliščni čaji so pomirjujoče in ne draži .
Hot in pikantno

Čeprav so napredek v medicini dokazano, da vroče , začinjene hrane ne povzročajo razjede , jedo te vrste živil lahko uničijo na že tako boleče . Po navedbah National bolezni prebavil podatke ( NDDIC ) , lahko jeste začinjene hrane , darazjeda slabše. Torej , krmiljenje jasno, čili omako, vroče paprike , poper v zrnu , hrenom in česen , je predlagal .