Bakterije so glavni krivci zadaj infekcij urinarnega trakta . Bakterija bi svojo pot v sečilih in začeli razmnožujejo . Ženske so bolj verjetno, da pride do okužbe zaradi svoje krajše sečnice . Ženski anatomija prispeva tudi k infekcij urinarnega trakta , saj sov predelu nožnice in zadnjika v neposredni bližini , in bakterije iz anusa lahko preprosto vpišite sečil . Za obrambo pred okužbo , zaužiti več tekočine . Pijte veliko vode in brusnice in druge sokove za razredčenje urina in spodbujajo vaše ledvice. Povečano uriniranje izpira bakterije in pomaga v boju proti okužbi z urinarnega trakta .
Zdravil bolečine
antibiotiki običajno zdravljenje infekcije urinarnega trakta v sedmih dneh . Toda, kot mnogi ljudje bolj jemljite antibiotikov, saj le redko je mogoče, najprej poskusite navadnih bolečine zdravila za zmanjšanje neugodja . Poleg boleče uriniranje , lahko pride do bolečine v medenici in bolečine v hrbtu . Over-the -counter protivnetnih zdravil , kot so ibuprofen ali naproksen natrij lahko pomaga zmanjšati bolečino in vnetje .
Uporaba Heat
Skupaj z bolečino zdravil , uporabite toplotno terapijo za pomiritev bolečine v hrbtu in trebuhu ali medenici pritisk . Bodite ogrevanje pad ali toplo krpo in ga postavite na razpisnih mestih. Položite grelno blazinico ali krpo na hrbtu ali medenice za 20 minut in nato odstranite 20 minut . Ponavljam , kot je potrebno za vrnitev . Če imate dostop do masažno kadjo ali masažno kadjo , se sprostite v bazenu , da olajša pritisk in pomirjajo boleče mišice , vendar pazite, daje oprema čista --- kot je to, če bi se okužba izvira na prvem mestu . Best of all , poskusite toplo kopel v kadi doma .
Doplačila
se znebite okužbe sečil hitro z večjo odpornost vašega telesa . Imunski sistem vašega telesa je zasnovana za boj različnih okužb . Seveda ,šibek imunski sistem ne more delovati pravilno . Izboljšajte svoje imunitete, dovolj počitka in dodatkov , kot so vitamin C , Goldenseal , brusnice kapsul in ameriški slamnik . Pomarančni sok lahko tudi dnevni odmerek vitamina C. Jemljite in ne zlorabljajo dodatkov .
Boljše osebne navade
Spreminjanje vaših osebnih navad je ključnega pomena za premagovanje okužbe sečil in preprečevanje novih okužb . Urinirati pogosteje in se popolnoma posuši spolnih področju po prhanju ali kopanju . Vzdržati spolnih odnosov , doklerokužba zbistri . Če steženska , da prakso brisal naprej in nazaj po iztrebljanja in prenehajte z žensko higieno ali dišeče izdelke. Ti izdelki lahko poslabša okužbe sečil in poslabša simptome.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com