pogosto uriniranje se zdravijo z medenično mišično rehabilitacijo, ki zmanjšuje nujnost po uriniranju s krepitvijo medenične mišice. Krepitev medenične mišice, zmanjšuje tudi nehoteno uhajanje . Po MedicineNet.com , Keglove vaje , biofeedback in medeničnega dna električna stimulacija so metode, ki se uporabljajo v medenici mišično rehabilitacijo . Te metode bi bilo lažje , da se podaljša čas med uriniranjem s poučevanjem ženske in moške , kako nadzirati medenične mišice . Ženske lahko uporabite tudi dodaten način , imenovan vaginalni teža usposabljanja , kadar so majhni uteži potekala v notranjosti vagine za povečanje vaginalnega moč.
Diet
Spreminjanje prehrana lahko zmanjša pogosto uriniranje . Glede na kliniki Mayo , jedo dieto vlaknin zmanjšuje zaprtost, ki je običajno povezano z vprašanji mehurja . Fiber uravnava prebavo , preprečuje zaprtje in osnovnih težav v mehurju .
Zdravnik lahko priporoči tudi izogibanje kofeinske pijače, ki prispevajo k pogostim uriniranjem . Prekomerno telesno težo posamezniki se morajo potruditi , da ohrani zdravo telesno težo , saj presežek teže pa je pogosto uriniranje slabše .
Redno Toilet Izleti
razporejanje izlete v kopalnico krepi tudi mehurja . To storite tako, urinirati vsake dve do tri ure , namesto , ko je uriniranje nujno . To omogoča,mehur , da se prilagodijo na običajnem razporedu , zmanjšanje pogosto uriniranje epizod .
Uporabite Zdravila
Po ConsumerReports.org , zdravila, pomaga pri zdravljenju hudih epizod pogosto uriniranje . Oksibutininskega preprečuje izločanje urina , ki ga sprošča mišice zapiralke , ker tolterodinu dobrote pogosto uriniranje, potrebe po uriniranju in uhajanja . Darifenacin tudi preprečuje izločanje urina .
Medicinski postopki
medicinskih postopkov , vključno Botox injekcije in nekaterih operacijah , lahko popravite hudo uriniranje frekvenco. Botox injekcije zmanjša izločanje urina , da paralizira tkiva okoli mehurja . Sakralna stimulacija živcev ,tip impulznega zdravljenja , zmanjša uriniranje nujnost s spodbujanjem sakralne živcev med hrbtenjače in mehurja . Zadnja vrsta zdravljenja , bogatenja cystoplasty , kirurško poveča velikost mehurja , ki ji omogoča , da sprejme več odpadkov . Ta operacija je namenjen samo za ljudi s hudo uriniranje nujnost , da se ne odziva na druge oblike zdravljenja .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com