Načinov za spopadanje s čezmerno aktivnega sečnega mehurja

Ljudje, ki imajo čezmerno aktivnega sečnega mehurja pogosto čutijo nenadno potrebo po uriniranju . Pogosto krat , to nujnost je težko zatreti in lahko pripeljejo do nesreče . Hiperaktivnega mehurji pojavijo, ko se mišice mehurja neprostovoljno pogodbo . To povzroča osebo občutite nenadno potrebo po uriniranju . Obstajajo stvari, ljudje lahko storite, da bi jim pomagali bolje ukvarjati z aktivnega sečnega mehurja . Inkontinenco

inkontinenco sopogosti način za spopadanje s čezmerno aktivnega sečnega mehurja . Blazinice se nosijo pod oblačila za zaščito oblačil in da se prepreči neprijetno uhajanje .
Keglove vaje
lahko

Keglove vaje je treba opraviti za krepitev mišic medeničnega dna , kakor tudi urinske mišice zapiralke . Zategnite mišice v vaginalne stene , ki jih stiskali. Držite napete mišice za najmanj 20 sekund , sprostitvi in ponovite . Ali Keglove vaje ves dan, tako pogosto, kot lahko. To ponavadi traja osem tednov opaziti pozitiven rezultat , zato ne obupajte .

Usposabljanje mehurja

Zdravniki pogosto priporočajo usposabljanje mehurja pomagati hiperaktivnega mehurje . Usposobiti mehur , poskusite odložiti odvajanjem uriniranje , kopotreba zadetkov . Začnite z majhnimi zamudami in počakajte pet do deset minut , preden uriniranju . Postopoma vaš način dela do daljših zamud pri uriniranju vsakih tri do štiri ure .
Se Zdravila

Zdravila mogoče sprejeti za pomoč pri nadzoru hiperaktivnega mehurje . Detrol in Ditropan sta dve skupni zdravila , predpisana za zdravljenje čezmerno aktivnega mehurje . Zdravila sprostite mehur , ki nadzoruje mišice krči , ki povzročajo osebo, ki menijo, da je nujno treba uriniranju .