Kako za zdravljenje okužbe sečil in the Wilderness

so okužbe sečil najlažje zdraviti , če ujeli zgodaj. To se lahko razvije v okužbami ledvic , če je ne zdravimo . Navodila

1

Naučite se prepoznati znake in simptome okužbe sečil : pogosto uriniranje aliobčutek potrebe po uriniranju z malo uriniranje; bolečina ali pekoč občutek med uriniranjem; neudobne krči sečnico; neprijeten občutek v mehurju med ali po spolnem odnosu; občasno kri v urinu .
2

Pijte ton vode , tudi če se počutite , kot da vas naredi lulat več ( bi moralo) . Urin mora biti jasna in obširna , ne rumena
3

Ne ga držite .; uriniranju , ko se počutite pozivam, tako da vam ne daje bakterijam priložnost za rast .
4

nosite in da antibiotik predpisal za zdravljenje okužb sečil pri prvih znakih okužbe. Na dolgi pohod , poskrbite, da bi eno od širših antibiotikov z vami , kot so ciprofloxcin (predpisana kot Cipro ).
5

Vzemite predpisano phenazopyridine za pomoč pri medenične krči .

6

Izogibajte alkohol, kofein in začinjene hrane.
7

jejte prehrane izdatno v suho sadje, žita in oreške .
8

Vzemite dve ali tri brusnic dopolnila dnevno , da bi preprečili bakterije iz drži sečil .
9

Vzemite 500 mg vitamina C dnevno poveča kislost urina .
10

Bodite kalcij /magnezij tablete in vitamin B6 , da pomagajo zmanjšati krče .
11

izogniti spolnim odnosom , dokler simptomi ne izginejo .