Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | sečil

Cocomber je najboljši za razgradnjo sečne kisline?

Kumara ni posebej najboljša za razgradnjo sečne kisline. Medtem ko kumare vsebujejo vodo in kalij, ki lahko pomagata odplakniti odvečno sečno kislino, imajo druga živila in dejavniki življenjskega sloga pomembnejšo vlogo pri uravnavanju ravni sečne kisline in preprečevanju protina. Nekatera živila, za katera je znano, da pomagajo zniževati sečno kislino, vključujejo češnje, jagode, sadje in zelenjavo, bogata z vitaminom C, živila z nizko vsebnostjo purinov in izogibanje prekomernemu uživanju alkohola, zlasti piva. Pitje veliko vode, vzdrževanje zdrave telesne teže in redna vadba prav tako prispevajo k uravnavanju ravni sečne kisline. Pomembno je, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem za individualne nasvete in priporočila glede zdravljenja glede na posamezne okoliščine.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com