dlani za pospeševanje celjenja .
2
Postavite kul krpico na čelu za vročice , ali pa kul kopel. Povišana telesna temperatura je mogoče zmanjšati tudi z zaužitjem paracetamol ali ibuprofen .
3
Vzemite paracetamol ali ibuprofen za vse mišične bolečine .
4
pitje dodatne tekočine preprečiti dehidracijo . Sok, čaj in voda so dobri primeri vlažilnimi pijač .
5
Izogibajte trdo hrano , če se bruhanje , vendar bo v majhnih količinah vode ali drugo tekočino .
6
Pazi za zaplete, kot so dalj povišana telesna temperatura, bruhanje , krči , šibkost ali otrplost, zmedenost ali težave z govorom . Če kateri koli od teh simptomov , takoj obiščite zdravnika .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com