Vitamin B-5 zmanjšuje stres , in ker so ocvirki pogosto poslabša zaradi stresa , jelogična izbira . To pomaga v boju proti utrujenosti , stres in poškodbe , in če jo kombinirate z vitaminom C , se bo okrepila vašo kožo s pospeševanjem celjenja rezov in ocvirki .
Cink
Če uporabite raztopino cinka na vodni osnovi ,drugi pojavimravljinčenje hladno boleče , lahko pospeši proces zdravljenja . Še naprej uporablja raztopina cinka vsakih 30 do 60 minut , da pomaga zdraviti svoje rane v petih dneh . Cink ionov omrežijo z DNA virusa herpes in prepreči dvojno vijačnico od trganja , kar pomeni, da se virus ne more doseči DNK , da bo širjenje .
Lizin
Če imate več izbruhov trehlet z ocvirki , morate poskusiti , da porabijo 2000 do 3000 miligramov lizina amino kisline dnevno, dvakrat odmerekminut čutite herpes vrnil. Lahko dobite dobre vire lizina iz mlečnih izdelkov , krompirja in pivski kvas .
Acidophilus
Vzemite štiri acidophilus kapsule s kozarcem mleka ob prvem znaku cold sore izbruh . Če ste ujeti dovolj zgodaj in večkrat vzeti še dva acidophilus tablete vsaki dve uri , boste morda lahko , da se prepreči polnem cvet žulj , ali pa vsaj drastično zmanjša velikost in otekanje njim .
Witch Hazel
Če je bil vaš boleče zdrobljen , dodal nekaj nepozebnika ali drgnjenje alkohola lahko izsuši in da bo manj boleče .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com