Kako Terapevti Privoščite Self- Injurers ?

Self - škoda jedejanje telesne poškodbe , ki se izvaja namenoma . Za razliko od samomorilnega vedenja , vendar pa posamezniki sami poškodujejo , ne da bi dejansko namerava samomor . Pogosto dejanja samopoškodbe kot spoprijemanju mehanizem, prek katerega ljudje gredo skozi težke čase začasno počutim bolje. Self- injurers morali poiskati strokovno pomoč in zdravljenje zaradi te bolezni . Značilnosti samopoškodbe

Po spletni strani Self Injury ' s, self- poškodba ješkodno dejanje storjeno na sebi, ki jih sami. Self - poškodba mora vključevati dejanje fizičnega nasilja, usmerjenega proti svojim lastnim telesom , čeprav čustveno ali psihološko destruktivne misli pogosto spremljajo samopoškodovanju . Self- injurers sami ne škoduje , ker so samomorilski ali želijo umreti . Vendar pa mora bitiškoda namerno in izvedli z izrecnim namenom boli sami. Ponavadi, self- injurers počutim sproščanje čustvene bolečine ali napetosti po storjenem dejanju samopoškodb .
Greš v terapijo

Prvi korak pri zdravljenju samozaposlenih škoda je,da se posameznik odloči, da bo šel na zdravljenje. To pomeni priznanje , da je samo- poškodbe škodujejo sebi in pripravljenost za spremembo vedenja. Če jeself- injurer noče iti na terapijo , so možnosti za ponovitev bolezni so visoki. To je zato, kerterapevtski postopek zahteva , daself- injurer preuči svoje misli in občutke in ustrezno spremenili svoje vedenje . Ljudje, ki niso pripravljeni na vstop terapija boj z navodili , ki jih določi terapevt , ker niso pripravljeni spremeniti spopadajo vedenje .

Terapevtskih tehnik

na splošno terapija za počivanje injurers osredotoča na regulacijo čustev . Večina ljudi, ki poročilo self- poškoduje občutek zmožne ukvarjati s težko čustveno situacijo . Zakon samopoškodb sprošča ta čustvena napetost in naredioseba počutila bolje .

Terapiji , so stranke poučiti, da bodite pozorni na misli, ki bi jih občutek, kot da se ne morejo soočiti s težko situacijo . Ti so ponavadi samouničevalno misli , kot so : "Jaz sem ničvredna " ali "Jaz nikoli ne bo dovolj dober , da dobro delati . " S priznanjem te nerazumne misli , lahko self- injurers izognili situacijske sprožilce , ki povzročijo, da se jim škoduje . Ta pristop je mentalno disciplino in predanost , da bi se izognili vedenje samopoškodovanju .
Cure za samopoškodbe

terapija pomaga self- injurers prepoznati sprožilce za njihov škodljiv vedenje in se izognili čustvene stiske , ki vodi k samopoškodovanju . Medtem ko mnogi ljudje uspešno zaključiti obravnave in ne več sami poškodujejo , self- injurers morda nikoli zares treba pozdraviti . Glede na spletni strani samopoškodovanju , ko so stranke reševanju temeljnih vprašanj in se naučite sprejeti žalostne občutke , ki jih več ne čutijo potrebe, da sami poškodovati. Vendar pa lahko nekatere self- injurers naučiti upravljati svoje stanje , ne pa občutek, kot da so zares pozdraviti.
Ways za izboljšanje ravnanja izidov

Prvi korak pri izboljšanju rezultati zdravljenja je najti terapevta , s katerim ste zadovoljni . Lahko se zgodi , daoseba, ki je specializirano za samo- injurers je sočutna in razumevanje o stanju , kot nekdo , ki se sestali samo- injurer prvič .

Drug pomemben način , da bi lahko izboljšali izidi zdravljenja je, da zagotoviti, da jestranka resnično ukvarjajo v svojem lastnem procesu okrevanja . Self- injurer , ki je prisiljena iti na terapijo staršev ali družinskega člana ne more izboljšati , dokler ne spozna, da je terapijanajboljša izbira za njega , in lahko bi mu pomagal obvladovati. Odprti in pripravljeni odnos do zdravljenja jenajboljši napovedovalec kliničnega uspeha pri vodenju samopoškodovanju .