Kako zdraviti Deep Wound

Zdravljenje majhno rano, je običajno v večini naših sposobnosti , ampakgloboka rana lahko zahtevajo zdravniško pomoč , kot so šivi ali kirurških posegov , da bi odstranili odmrlo ali poškodovano kožo . Obstaja pa nekaj stvari, ki jih lahko storite, da pomagajo pospešiti proces zdravljenja . Tisto, kar potrebujete
Beljakovinski hrane, bogate z vitaminom C
bogata živila
rane
Proste Prikaži več navodil
Kako zdraviti Deep rana
1

Izogibajte se zdravila, ki bodo ovirale proces zdravljenja . Ti vključujejo protivnetna zdravila, ker jih počasi celice imunskega sistema . To vključuje tudi antiseptične kreme in mazila . Te lahko povzročijo poškodbe celic, ki pomagajo pri ran . Posvetujte se z zdravnikom , katera zdravila morate vzeti ali preprečiti .
2

Jejte zdravo hrano . Zdrava prehrana ohranja svoje telo dobro in pospešuje proces zdravljenja . Prepričajte se, da ste dobili dovolj beljakovin in esencialnih maščob , ki jih najdemo v pusto meso, ribe in mlečne izdelke . Ti oskrbujejo telo s sposobnostjo za oblikovanje novih tkiv in pospeši proces zdravljenja .
3

Get veliko vitamina C. Vitamin C je bogata s kolagenom, ki je bistvenega pomena za regeneracijo tkiva. Prav tako ima naravne antiseptične in antibiotične lastnosti pomaga ščititi telo pred okužbo .
4

Spremenite svoje obveze za rano, samo če je potrebno . Rane celijo hitreje, če so na toplem , glede na boljše zdravje Channel. Spremenite preliv samo takrat, ko postane poškodovan ali umazan - in to čim prej
5

Vzdržujte redno vadbo . . To vodi kri kroži , ki pospešuje celjenje. Posvetujte se z zdravnikom , katere vrste vaj, ki jih lahko storite s svojo vrsto poškodbe .