Izberi širino ACE povoj je odvisno od velikosti poškodovanega strani . Otroci običajno potrebujejo 2 - palčni široki Ace povoji , odrasle ženske običajno potrebujejo 3-palčni povoje in odrasli samci praviloma uporabljajo 4 - palčni Ace povoji .
2
Postavite Prosti konec Ace povoj na zunanji del zapestja poškodovanega strani . Ovijte povoj okrog zapestja dvakrat.
3
CrossAce povoj čez hrbtišču roke diagonalno in ga potegnite navzdol čez dlan diagonalno. Zdaj potegnite povoj gor med kazalcem in palcem .
4
Ponovite postopek za zavijanje , dokler jepoškodovan površina popolnoma prekrita . Prepričajte se, daAce Obliž ostane tesno ob koži.
5
Finish zdravljenju poškodovanega roko z ovojem Ace povoj okoli zapestja trikrat malo "X " vzorec .
6
pritrdite ohlapno konec Ace povoj s kovinsko povoj posnetke ali medicinski trak.
7
prepričajte se, da prsta na zavit strani še vedno videti rožnato in občutek toplo. Če menijo, kul ali bledi , seAce povoj zavit premočno . Odstranite povoj in zavijete poškodovanega roko .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com