O skrajšana zadnja Prsti

so skrajšana zadnja prsti bilapredmet posmeha po filmskih komedijantov , v resnici pa se nič ne smej . Samo stubbing toe na celo majhen objekt lahko povzročijopoškodbe tako hude, da pošljejo nekoga, da urgenco . Prsti so krhke in se lahko poškodujejo enostavno in skrajšana zadnja prsti se ne sme zanemariti . Lastnosti

Obstajajo znaki , da iščejo , ki vam bo povedal, če je vaša skrajšana zadnja toe bo povzročil več težav, kot borbe bolečine. Četoe obarva modro /črna inbarva ne začne bledeti v nekaj dneh , boste verjetno imeli bolj resne poškodbe. Preuči žebelj skrbno in če je split , cut off čim več . Oteklina se bo skoraj zagotovo prišlo. Toobmočje je zelo otekel ponudba na dotik jedober pokazatelj hudih poškodb .
Učinki

skrajšana zadnja toe ima lahko trajne posledice , ki jih morda ne čutite dokler je minilo nekaj let , kot so artritis, zlomljenim toe , raztrgano kito ali zvin . Če si zlomil noht , ko škrbina vaš prst na nogi , bo to povzročilo ne le neizmerne bolečine , vendar se lahko prisiljena v kožo, kot da bi šlo zanož točko in povzroči precej krvavitev. Nail lahko dejansko umre , kar pomeni,poškodovana ena bo padel , todanova nikoli ne zraste zapušča toe dovzetni za kose in celo resne okužbe.
Preprečevanje /Solution

Imejte toe nohti obrezani, da bi preprečili, da bi se poškodovale . Nosite čevlje ali zaprte copate toe okoli hiše . Uporabite nočne luči v sobi . Ne bere in hodi istočasno . Imejte oči na to, kje boste . Da se stvari s tal . Ne čakati do jutra , da jih proč . Pri premikanju težkih predmetov ,
nosijo trde čevlje , ne superge .
Potencialni

stubbing vaš prstni ima potencial, da povzročijo škodo do točke , kjer boste zamudili dela in imajo trajne poškodbe . Potencial za škrbina vaš toe je povsod. To se lahko zgodi doma , v službi ali na sprehod v park. To ne bo velik objekt , da bo povzročil škodo. Tudinajmanjši objekt ima potencial, da povzroči resne poškodbe.
Opozorilo

Moral bi sprejeti ukrepe, da takoj ne le lajšanje bolečin , vendar se prepreči nadaljnjo škodo . Da bi preprečili nadaljnje poškodbe prstov , poskusite obdržati raven in poskusite hoditi na več tvoj zdraviti . Nosite dodatne svetu, mehke čevlje. Če imate star par , ki jih lahko izrežemo območje nad poškodovano prstov , toliko bolje . Uporabi led , ne segreva , v najkrajšem možnem času . Uprite se skušnjavi, da bi dal na povojem . Lahko bi naredil več škode kot koristi . Vas Foot povišani , kolikor je to mogoče. In ne gredo in dobili rentgen . Bolje je, da veš, nič ni narobe , kot da imajo težave nekaj let po cesti .