Odstranite pohodniške čevelj in nogavico , ko se počutite žulj , ki tvori . Temeljito umijte z milnico .
2
Steriliziraj igle ali igle z alkoholom ali ognjem , in suniti stran pretisnem z iglo , kot je blizu peš , kot je mogoče .
3
iztisnite tekočine iz notranjosti mehurja z uporabo firm , enakomernim pritiskom na vrh mehurja . Poskrbite, da pustite nepoškodovano kožo .
4
Odprite Super lepilo in ga stisne čez in okoli pretisnem . Pokriva celotno žulj in nekaj centimetrov okoli nje s super lepilom.
5
Počakajte 60 sekund, da se zagotovisuper lepilo posuši .
6
Zamenjajte nogavic in pohodniški čevelj . Sprehod malo naokoli , da se zagotovinoga počuti v redu , preden boste nadaljevali pohodništvo.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com