Kako Smoke Z Pohabljene

Za zakonito kadijo , morate biti najmanj 18 let ( v ZDA ) . Vendar pa ni določeno starostno mejo za naramnice , tako da lahko fit v vsakem starostnem obdobju , in še vednokandidat za naramnice . Naramnice lahko ustvari nekaj vprašanj z jedjo in uživanja hrane , predvsem zato, ker lahko nekaj hrane zlahka postane zaljubljen v naramnic . To pa nevelja, če stekadilec, in ne bi smeli imeti preveč težav kajenja, medtem ko nosil zobni aparat . Tisto, kar potrebujete
cigareta
Lighter
zobna ščetka
Stain požarov zobna pasta
ustno vodico
Proste Prikaži več navodil

1

prižgejo naprava za izbiro kajenja, kot so cigarete ali cevi . Izogibajte cigare , saj lahkomaterial cigare zataknejo v opor (zaradi cigare traja dlje in zvitka papirja absorbira vaše sline ).
2

Uživajte dim prav tako kot si prej si imel naramnice . Poskrbite, da sledite lokalne predpise ali zakone o kajenju (kot stran od šole in bolnišnice ) .
3

umila zobe vsaj dvakrat na dan z - madež boj zobne paste. Tobak za kajenje, lahko spremeni barvo vaših zob do rumenkast odtenek . Vendar pa je to le za izpostavljenih zob , tako da, ko so odstranjene naramnic boste imeli razbarvanja vsej zobe. Vodenje s svojim vsakodnevnim ščetkanjem lahko pomagajo preprečiti ta madež kopičenje .
4

Uporabljajte ustno vodico ves dan . To se dogaja, da odstranite vse tobak , ki so morda zaostajajo po kajenju. To se tudi dogaja, da bi zmanjšali možnost neroden barvanjem .