Kaj se zgodi, če imate tampon zataknjen in vas pri uriniranju boli?

1. Poskusite se sprostiti:

- Globoko vdihnite in se poskušajte čim bolj sprostiti. Zaradi napetosti je lahko težje odstraniti tampon.

2. Umijte si roke:

- Preden poskusite odstraniti tampon, si temeljito umijte roke, da preprečite morebitno kontaminacijo.

3. Preverite niz:

- Če ima tampon pritrjeno vrvico, nežno povlecite za vrvico, da vidite, ali lahko tampon izvlečete. Če vidite vrvico, vendar je ne morete prijeti zaradi bolečine ali nelagodja, poskusite s pinceto nežno primiti vrvico.

4. Uporabite lubrikant:

- Če je uriniranje boleče z nameščenim tamponom, lahko poskusite uporabiti lubrikant, da olajšate nelagodje. Nanesite majhno količino lubrikanta na vodni osnovi na predel okoli sečnice (odprtina, kjer lulate) in nežno poskusite polulati. Lubrikant lahko pomaga zmanjšati trenje in bolečino.

5. Obrnite se na ponudnika zdravstvenih storitev:

- Če tampona ne morete odstraniti sami ali če občutite hudo bolečino ali nelagodje, se nemudoma obrnite na zdravstvenega delavca. Tampon vam lahko varno in učinkovito odstranijo.

Pomembno je, da poiščete zdravniško pomoč, če poleg bolečine pri uriniranju z zataknjenim tamponom opazite katerega od naslednjih simptomov:

- Hude bolečine v trebuhu

- Vročina

- Mrzlica

- Slabost

- Bruhanje

- izcedek iz nožnice z neprijetnim vonjem

- Težave pri hoji ali stanju

Nasveti za preprečevanje:

- Pred vstavljanjem ali odstranjevanjem tampona si vedno umijte roke.

- Uporabite tampon z najnižjo vpojnostjo, ki ustreza vašemu toku.

- Zamenjajte tampon vsakih 4-8 ur ali pogosteje, če je potrebno.

- Izogibajte se puščanju tampona dlje od priporočenega časa, saj lahko to poveča tveganje za okužbo in druge zaplete.