Živila, ki Znebite se slabega zadaha

Slab zadah je posledica različnih dejavnikov, vključno z nekaterimi živili , slaba ustna higiena , telesne neravnovesij in celo dieto . Zadah ali Zadah iz ust , žveplova spojine , ki izhajajo iz seva bakterije v telesu . Odpraviti zadrega slab zadah , ki ga jedo zdravo hrano , ki bodo zmanjšale vonj in pustil občutek bolj samozavestni . Jabolčni kis

vsak dan Ubij to slab zadah z jabolčnega kisa in vode koktajl . Pijte eno žličko jabolčnega kisa in jo lovil z vodo, preden jeste kosilo . Druga možnost je, da grgranje dve čajni žlički jabolčnega kisa in toplo vodo.

Apple odmori jabolčni kis hrbethrana ostane v procesu prebave . Hrana , ki ni pravilno razčleniti pušča neprijeten vonj , ki se oddajajo skozi usta . Jabolčni kis deluje kot vaše želodčne kisline , razgrajuje hrano in pomaga pri procesu prebave .

Vedno razredčimo jabolčni kis , preden jo pijete , saj lahko njena kisla vsebina pekoč učinek na grlu . Druge možnosti vključujejo mešanje sadnih ali zelenjavnih sokov .
Tea

Tea imamočan vpliv na bije slab zadah . UIC College of Zobozdravstvo profesor Parodontologija in prodekan Christine Wu in raziskovalna asistentka Min Zhu proučevali vpliv čaja na Zadah iz ust .

So inkubirana čaja polifenoli skupaj s tremi vrstami bakterij, ki običajno ustvarja zadah 48 ur. Wu Zhu je pokazala, da so polifenoli blokira rast bakterij . Raziskovalci pravijo, da črni čaj ustavi rast bakterij v zobnih oblogah in če sperite s črnega čaja nastanek zobnih oblog je zatreti , skupaj z ustanovitvijo kislin , ki spodbujajo zobno gnilobo .

" Poleg tega, da zavira rast patogenih mikroorganizmov v ustih , črni čaj in njeni polifenoli lahko koristijo ustnega zdravja ljudi s preprečevanjem slab vonj spojin , ki teh patogenov izdelek , "je dejal Wu .
brusnični sok

Mighty brusnice blok slab zadah , ki ga izkoreninjenja bakterije, ki gradi na zob , ki povzroča škodljive gnilobe . Raziskovalci z univerze v Rochestru je opravila študijo , da ugotovi , če bi brusnični sok preprečuje Streptococcus mutans , bakterij, ki ustvarja zobno gnilobo , prijema na zobe . Zobna gniloba jepogost razlog za slab zadah .

Znanstveniki poročajo , da se lahko dva odmerka 25 odstotkov brusnični sokdan odvrne bakterije iz držijo zob 67 do 85 odstotkov časa .

kozarec brusničnega soka ali žvečiti na nekaj brusnic , ko tvoj zadah smrdi zrel , da bi ubil vonja in pustite usta občutek svežine .