popolna zobozdravstvena izpit končan enkrat na leto z rentgenskimi žarki in popolno čiščenje za odstranjevanje zobnih oblog nastane ter za nadzor erozije na dnu vaših zob .
2
umila zobe zjutraj in na noč vsaj . Če je mogoče, čopič po jedi za odstranitev delcev hrane , ki se lahko naberejo bakterije in zobne obloge na zobeh .
3
Floss zobe vsaj enkrat nadan, da okrepi svoje dlesni in za odstranjevanje zobnih oblog iz med zobe in okoli vaše dlesni.
4
Uporabljajte ustno vodico na osnovi alkohola za uničevanje bakterij po nitkanje , ko so dlesni najbolj nagnjeni h krvavitvam ali odrgnine .
5
Uporabljajte ustno IRRIGATOR izpirajte tudi nabiranje hrane , zobne obloge in bakterije proč od dlesni in ven iz med zobmi . To je neobvezno , vendar v veliki meri zmanjšuje verjetnost parodontalno .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com