Practice govor ali glasno branje v zasebnem , da natančno nastavite vaš govor . Morda boste opazili spremembe v načinu, kako se izgovori določene zvoke , kot so S in F. Ker postajajo mišice v ustih seznanjeni s svojimi protezo , ti simptomi pogosto izginejo . Če je vaš proteze "klik" ali zdrs , ko govoriš , prakse upočasnjuje vaš govor. Požiranju , preden spregovoriš bo pomagal s povečano proizvodnjo sline .
2
pred jedjo Cut svojo hrano na majhne koščke . Chew uporabo gor in dol gibanja s svojimi zadnjih zob . Izogibajte se grize v lica in jezik , ki ga žvečilni počasi in enakomerno na obeh straneh ust. Dokler ste navajeni, da svoje nove proteze , izogibati živilom , ki zahtevajo solzenje predlog , da bi jedli . Columbia University College of Dental Medicine priporoča uporabo pasji zob namesto sprednje zobe trgati hrane. Sprva jesti mehko hrano nato postopoma vključiti več vrst in tekstur živil v svoji prehrani. Sledite navodilom vaš zobozdravnik na živilih, ki jih je treba izogibati , kot so trdi ali lepljivih predmetov .
3
Poskrbite za svoje zobne proteze za nadaljnjo prileganje in splošno zdravje dlesni. Jih dnevno očistite s protezo čistilnim sredstvom in ščetko . V prvem tednu ali dveh, boste morda morali naročiti, da nosite zobne proteze, noč in dan , da vam pomaga prilagoditi hitreje. Ko vaš zobozdravnik to omogoča , odstranite zobne proteze ponoči , da bi vaše dlesni za počitek. Shranite protezo v vodo, da bi preprečili izsušitev in upogibanje .
4
Uporabite lepilo za zobne proteze , če zdravnik jo priporoča . Uporabljajte le lepilo narejen posebej za zobne proteze za njihovo zavarovanje . Občasno lahko vaše zobne proteze počutim svoboden zaradi sline med dlesni in zobne proteze. Pritisnite protezo ploščo proti strehi ali na dnu ust z jezikom in nežno sesajte v za strožjo fit. Pogoste zrahljani ali spuščanje potrebe , da bi ocenili vaš zobozdravnik in preureditvi lahko bilo potrebno.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com