Pijte 64 oz . tekočine na isti dan, kot je pridobivanje in med naslednjih dneh , dokler ne začnete jesti normalno. Požirek pijače , da se prepreči vznemirljivo mesto ekstrakcije in povzroča krvavitve .
2
pitje tekočine , ki niso gazirane ali preveč ekstremne temperature . Visoke beljakovinski napitek , kot zelenjavnega soka pri sobni temperaturi , sodobra izbira .
3
Jejte mehko hrano , ki zahtevajo malo ali nič žvečenje , kot pire krompir, kuhana žita, juhe in pureed sadja in zelenjave . Hranite žlico ali vilice iz tvojih ust v največji možni meri .
4
Izogibajte se hrani, ki razgrajujejo ali iverne , kot se jih lahko zlahka dobili vložil v mestu ekstrakcije. To vključuje preste , čips, kokice ali semena.
5
Naj predmete , kot so prstov, zobne krtačke ali zobotrebcev , stran od vneto območje . To lahko enostavno spletno stran krvavitev in povzroči bolečino.
6
Chew na nasprotni strani ust od mesta ekstrakcije , če imate hrano, ki jo potrebujejo . To morate storiti , dokler občutek pa povsem ne vrne v tem delu ust.
7
Uvesti trše hrane, počasi, kot tvoja usta začne počutiti bolje , vendar ne bi lepljive živila, kot karamela ali karamela , da bodo ravnale v skladu s zdravilne ekstrakcijo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com