Floss zobe vsak dan in jih skrtačite vsaj dvakrat dan . Privoščite svojemu Lumineers način, kako bi vam zdravljenje naravne zobe . Uporabite ščetko z glavo , ki je 1 cm dolga nanajveč. Uporabite fluorid zobno pasto , ki ima pečat odobritve American Dental Association . Umila zobe dve minuti vsakič, ko si umila , da je čista in za odstranjevanje delcev hrane in madežev .
2
Izogibajte temno obarvane tekočine, kot so kava, sokovi , čaj, vino in temno soda , ker ti lahko zamaže vaše Lumineers . Pijte temne barve tekočin skozi slamico , da se zmanjša stik s svojim Lumineers .
3
Limit tobak za kajenje , če kadite , saj lahko nikotin v tobaku zamaže vaše Lumineers .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com