Triki za odpravo jezika Bakterije

profesor na New York University College of zobozdravstvo , Andrew Spielmana , DMD , Ph.D., pravi, da bakterija povzroča 90 odstotkov slab zadah ali Zadah iz ust . Bakterije nahaja na peresu in v procesu zrušijo hrane sprošča neprijetne vonjave . Še en znak obilja jezika bakterij jestanje znano kot beli jezik. Pravilna ustna higiena ohranja jezik bakterije pod kontrolo. Strgalo

jasno , lepljiv film bakterij in sladkorjev , znan kot plaketo , ki se nenehno oblikuje na notranji strani ust . To vključuje tudi svoj ​​jezik, še posebej zadnji del jezika. Za zmanjšanje števila bakterij v ustih in se znebite slabega zadaha , čiščenje jezika s strgalom za jezik dvakrat na dan. Lahko uporabite tudi rob žlico ali ščetko za čiščenje jezika .
Gum

Bakterije uspeva na suhih ust . Slina ohranja ne le usta vlažna, vendar pa vsebuje antiseptiki in encime , ki uničujejo bakterije . Če želite povečati svojo proizvodnjo sline , žveči žvečilni gumi . Vendar pa nekatere vrste dlesni delujejo bolje kot drugi . Izogibajte se dlesni sladkorja , saj so slabo za zobe. Namesto tega izberite žvečilni gumi , ki vsebuje ksilitol , nadomestek sladkorja . Sladilo preprečuje bakterije iz množenjem kot tudi stimulira odrešitev . Žvečilni gumi z okusom cimeta v primerjavi z drugimi okusi tudi pomaga zmanjšati bakterije v ustih .
Water

Zmanjšajte število bakterij na jezik , ki ga s pitno vodo . Ko postanete dehidrirani , tvoja usta postane suha in bakterije uspevajo . Redno pitno vodo ves dan in držimo sami hidrirani ohranja usta vlažna in bakterije na minimum .
Ustna voda

Uporaba ustno vodico , ko bodan uničujejo bakterije na jeziku , vendar pred nakupom prebral sestavin na steklenici . Veliko ustne vode zanašajo na alkohol kot svoje aktivne sestavine . Vendar alkohol ninajbolje bakterije - ubijanje sestavina . Uporabite izpiranje ust , ki vsebujejo cinkov klorid, ki je bolj učinkovita pri uničuje bakterije . Te ustih izpiranje bointenzivno zelene ali modre barve .
Doctor

Če bakterije na jeziku odpravljena , kar povzroča slab zadah ali beli jezik , se posvetujte s svojim zobozdravnikom ali zdravnik . Medtem ko lahko slab zadah in beli jezik simptomi prevech bakterij v ustih , so lahko tudi simptomi bolj resnih razmerah. Kronično slab zadah je lahkoznak okužbe , odpoved ledvic ali odpovedjo jeter , medtem ko beli jezik je lahkosimptom sifilisa , so avtoimune bolezni ustne Lichen planus ali leukoplakis .