Kako do čistega Bakterije z jezika

sečetrtina vseh primerov slabega zadaha bakterije na jeziku, neposredno povzročila . Bakterije se skriva v razpokah površine na jeziku in je označen z gosto rumeno ali sivo prevleko. Ta bakterija ni le higiensko žaljiva , ampak lahko povzroči sistemske bolezni , vključno z boleznimi srca in predčasnih nizke porodne teže . Po preprostih metod jezik čiščenja mogoče odpraviti slab zadah in pomagajo zagotavljati dobro zdravje . Tisto, kar potrebujete
zobna ščetka
Tongue strgalo
plastično žlico
zobna pasta
Ustna voda
Proste Prikaži več navodil
Kako do čistega Bakterije z jezika

1. Poglej za zobne paste , ki vsebujejo nevtralizacijskih sestavine.

Nanesite zobno pasto , ki vsebuje hlapne žveplove spojine sredstvi za nevtralizacijo z zobno ščetko ali jezika strgalo . Poglej za klorovega dioksida , cinka ali cetilpiridinijev klorid v sestavinah zobne paste je . Konica plastično žlico se lahko uporabi tudi , čejezik strgalo ni na voljo .
2 postrgamo začne na skrajnem točke na zadnji strani peresa proti sprednjemu ustih .

pričeli tako daleč nazaj na jeziku , kot je mogoče , uporablja močnim pritiskom in strganje proti sprednji strani ust . Bistveno je, da se doseže zadnji del jezika , saj da je večina bakterij raste in zbira . Bakterije na hrbtni strani peresa se ​​navadno ne pometel konstantno čiščenje oblivov , da slina zagotavlja s preostalim ustih . Ponovite strganje , dokler vsa področja jezika pojavil čisto.
3. Vadba rutina , a pozorni ustna higiena krepi jezika strganje.

Dopolnilo rutinsko strganje z ščetkanje zob in ustne vodice uporabo dvakrat na dan .