Pour ½ TSP. kuhinjske soli v 8 dcl tople vode .
2
Stir vode z žlico, da se raztopi sol .
3
Bodite zalogaja slane vode v usta in Peder je približno za 10 do 20 sekund. Prepričajte se , da temeljito sperite okoli območja puljenje zob . Izpljunil na požirek vode , in ponovite .
4
Uporabljajte slano vodo za spiranje ust po vsakem obroku oziroma prigrizku . To pomaga odstraniti delce hrane ali smeti v ustih , ki lahko povzročijo okužbo .
5
Nadaljuj na grgranje s slano vodo za vsaj sedem dni po ekstrakciji ali dokler se ne zaceli rane .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com