jogurt &Zobje

Veliko pozitivnih učinkov jogurta je znano , kot so jogurt lahko pomaga ohraniti kosti močne in zdrave. Jogurt se lahko uporablja tudi za preprečevanje okužb kvas . Pri pregledu prednosti jogurt , razmišljajo o vplivu jogurta o vaših zob . Zobje so narejeni delno kalcija , zaradi česar jogurt dobrodošel spremljevalec za zdravo usta. Prevent parodontalne bolezni

Če ne boste ustrezno poskrbeti za zobe , lahko razvijejo parodontalno bolezen , bakterijske infekcije , ki lahko povzročijo dlesni umikati in vaše izpadanje zob . Jogurt vsebuje zdrave bakterije, ki spodbuja zdravo ravnovesje v ustih. Ko se uporablja v povezavi s pravilno uporabo zobne nitke in ščetkanjem , lahko redno uživanje jogurta pomaga zmanjšati verjetnost za razvoj parodontalne bolezni. Čeprav se jogurt lahko uporablja kot preventivni ukrep , jogurt ne more pozdraviti okužbo že prisoten v ustih. Pokličite svojega zobozdravnika , če imate zob ali bolečine dlesni .

Otroške rasti zob

Čeprav so zobje kosti , zobje rastejo in vsebujejo kalcij. Majhni otroci bi morali dobiti dovolj kalcija za rast njihovi zobje zdravi in ​​močni . Če vaši otroci ne uživajo konzumnega mleka , kupi , aromatizirana otroško jogurt namesto tega. Če vaši otroci uživajo jedo jogurt , so koristi za njihovo zdravje ustne votline , ne da bi se tega sploh zavedali .
Zobne gnilobe

pomanjkanje ščetkanjem nesamo razlog za zobno gnilobo . Zobe je treba hraniti trdna in močna , aliemajl lahko postane šibka in ranljiva. Jedo jogurt more preprečiti zobno gnilobo , saj prispeva k ohranjanju ustrezne ravni kalcija v zobe. Čeljust in zobe trdo delati , da vam pomaga pravilno žvečiti hrano. Imejte zobe , ki jih varuje kar vaše telo dovolj kalcija .
Thrush Preprečevanje

Thrush jeglivična okužba v ustih . Thrush lahko pride zaradi daljšega uporabi antibiotikov ali kronično suha usta . Drozg povzroča tvoj jezik , ki se krijejo v beli film in lahko povzroči bolečine in vnetja . Ne zdravimo , lahko drozg privede do zobne gnilobe in drugih ustno higieno težav . Jogurt vsebuje zdrave bakterije , ki lahko pomagajo , da bakterije ustih je uravnotežen. Če pri vas obstaja tveganje za soor , se lahko porabijo jogurt redno zmanjšate možnost za nastanek te okužbe .