1. Sperite s slano vodo :
- V skodelici zmešajte 1/2 čajne žličke soli v 8 unč (240 ml) tople vode.
- Raztopino slane vode nežno žvrkljajte v ustih 30 sekund.
- To ponovite večkrat čez dan.
2. Hladen obkladek :
- Na zunanjo stran lica, kjer se nahaja prerezana dlesen, položite hladen obkladek ali ledeno oblogo.
- Držite ga na mestu 20 minut, da zmanjšate oteklino in nelagodje.
- Po potrebi ponovite.
3. Izpiranje z vodikovim peroksidom :
- V skodelici zmešajte enake dele vodikovega peroksida in tople vode.
- Izpirajte usta z raztopino vodikovega peroksida 30 sekund.
- Raztopine ne pogoltnite.
- Po 30 sekundah temeljito sperite usta z vodo.
4. Antibakterijski gel ali mazilo :
- Kupite antibakterijski gel ali mazilo v prosti prodaji.
- Tanko plast gela ali mazila nežno nanesite na prizadeto mesto.
5. Protibolečinska zdravila brez recepta :
- Za lajšanje bolečine jemljite zdravila za lajšanje bolečin brez recepta, kot sta ibuprofen ali acetaminofen.
6. Lokalni antibiotiki :
- Če okužba ne mine, vam bo zobozdravnik morda predpisal lokalni antibiotik za nanos na prerezano dlesen.
7. Nežno čiščenje :
- Za čiščenje zob in dlesni uporabljajte mehko zobno ščetko z zelo mehkimi ščetinami.
- Izogibajte se neposrednemu ščetkanju odrezane dlesni.
8. Izogibajte se vročim in nizkim temperaturam :
- Začasno se izogibajte uživanju zelo vroče ali zelo hladne hrane in pijač, da preprečite dodatno draženje.
9. Ostanite hidrirani :
- Pijte veliko tekočine, da boste lažje odplaknili bakterije in pospešili proces celjenja.
10. Zobozdravniški pregled :
- Če se vaši simptomi poslabšajo ali se prerezana dlesen ne izboljša v nekaj dneh, se posvetujte s svojim zobozdravnikom za nadaljnjo oceno in zdravljenje.
Opomba :Če je ureznina dlesni huda ali so simptomi intenzivni, je najbolje, da takoj poiščete strokovno zobozdravstveno oskrbo, da preprečite širjenje okužbe in zagotovite ustrezno zdravljenje.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com