Kako obnoviti svoje brbončice po odstranitvi tonzil?

Ni običajno, da izgubite občutek za okus po tonzilektomiji. Če pa že, obstaja nekaj stvari, ki jih lahko storite, da jih poskusite dobiti nazaj.

1. Ostanite hidrirani. Pitje veliko tekočine lahko pomaga ohranjati usta in grlo vlažna, kar lahko pomaga izboljšati vaš občutek za okus.

2. Jejte zdravo prehrano. Uživanje prehrane, ki je bogata s sadjem, zelenjavo in polnozrnatimi izdelki, lahko pomaga telesu zagotoviti hranila, ki jih potrebuje za proizvodnjo sline. Slina je bistvenega pomena za okus, zato lahko povečanje proizvodnje sline pomaga izboljšati vaš občutek za okus.

3. Izogibajte se kajenju in pitju alkohola. Kajenje in pitje alkohola lahko izsušita usta in grlo, kar lahko poslabša vaš občutek okusa.

4. Uporabljajte zdravila brez recepta. Obstajajo številna zdravila brez recepta, ki vam lahko pomagajo izboljšati občutek okusa, kot so dodatki cinka ali ustna voda z biotenom.

5. Obiščite zdravnika. Če se vaš občutek okusa po nekaj tednih ne izboljša, morate obiskati zdravnika. Morda bodo lahko priporočili druga zdravljenja, kot so zdravila na recept ali operacija.