umila zobe in nitke . kupi 2
Stand pred ogledalom v svetlo osvetljenem prostoru , kot je kopalnica . Svetloba vam pomaga prepoznati minuskula madeže in računati . Calculus se imenuje tudi zobni kamen; oba stautrjena kopičenje plaka levo neodstranjenih na zobe .
3
Preučite svoje zobe spot madežev in ne pozabite področja, kjer bo potrebna lestvica . To so področja, na katerih so prisotni madeži ali če je uporaba zobne nitke ni odpravila vseh razbitin . Uporabite zobno ogledalo , da preverite nazaj strani zob .
4
držite konico zobozdravstvene metrom proti zobu ob dlesni . Ne jama koli globlje z zobni nadgrajevanja; pusti globlje postopke čiščenja na zobozdravnik .
5
Glide skalirnik proč od dlesni . Občutek za neravnin ali " . Ujame " &Quot; ulovi " lahko počutite so tartar .
6
Nežno povlecite konico zobozdravstvene metrom proč od dlesni , proti grizni rob zoba , odstranitev vse tatarske , plaketo in ruševin na poti .
7
Držite Delivec pod tekočo vodo , da odstranite umazanijo ujeta na konici .
8
Preverite, ali vse strani zoba ( med zobmi , kakor tudi notranjih in zunanjih površin ), so gladke in nima več zobnega kamna . Ponovite postopek skaliranja za vsa področja posameznega zoba , kjer se umazanija ali madeži , ki se nahajajo na ali v bližini dlesni .
9
Naslov posamezne madeže na zobeh ob oster točko metrom in ročno strganje stran madeži . Madeži mogoče zgraditi od kajenja ali pogosto pitje kave, čaja ali rdečega vina; redno uživanje hrane lahko povzroči tudi obarvanje
10
Očistite vse umerjanje in ogledala temeljito.; uporabite razkužilo ali Sanitizer . Brisača suha , zaviti Delivec na suho papirnato brisačo ali krpo in jo hranimo v zaprti posodi do naslednje uporabe.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com