1. Zobna gniloba:zobne obloge, lepljiv film bakterij, se tvorijo na vaših zobeh, če jih ne umivate redno. Bakterije v zobnih oblogah se prehranjujejo s sladkorji v vaši hrani in proizvajajo kisline, ki napadajo zobno sklenino, kar vodi do kariesa.
2. Bolezen dlesni:Bolezen dlesni, znana tudi kot parodontalna bolezen, je okužba dlesni. Pojavi se, ko se zobne obloge naberejo in vnamejo dlesni. Napredovala bolezen dlesni lahko poškoduje podporne strukture zob, kar povzroči, da se zmajajo ali celo izpadejo.
3. Slab zadah (Halitoza):Halitoza je stanje, za katero je značilen neprijeten vonj iz ust. Slaba zobna higiena, vključno z zanemarjanjem umivanja zob, lahko prispeva k slabemu zadahu.
4. Povečano tveganje za bolezni srca in sladkorno bolezen:Študije so povezale slabo zobno higieno s povečanim tveganjem za bolezni srca in sladkorno bolezen. Bakterije v zobnih oblogah lahko vstopijo v krvni obtok in prispevajo k vnetju, ki je dejavnik tveganja za ta stanja.
5. Estetski pomisleki:Neumivanje zob lahko povzroči porumenele, obarvane in grde zobe. To lahko vpliva na vašo samozavest in splošni videz.
6. Bolečina in nelagodje:Huda zobna gniloba in bolezen dlesni lahko povzročita znatno bolečino in nelagodje, zaradi česar je težko jesti, govoriti in pravilno spati.
7. Izguba zob:Čeprav je malo verjetno, da bi vam vsi zobje izpadli, ker si jih ne boste umivali, lahko izgubite zobe zaradi napredovale zobne gnilobe ali bolezni dlesni.
Ključnega pomena je skrbno skrbeti za svoje ustno zdravje z rednim ščetkanjem in nitkanjem zob, obiskovanjem zobozdravnika za rutinske preglede in čiščenja ter sprejetjem uravnotežene prehrane z nizko vsebnostjo sladke hrane. Dobra ustna higiena je bistvena za ohranjanje zdravih zob in dlesni, preprečevanje resnih težav z zobmi in zagotavljanje splošnega dobrega počutja.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com