* Pokličite svojega zobozdravnika
Nujno se dogovorite za pregled pri zobozdravniku, če se vaš zob maja. Lahko ocenijo situacijo in priporočijo možnosti zdravljenja.
* Pojasnite, da vam bo zob skoraj izpadel in da je čas za spanje.
* Prosite jih za nasvet, kako obvladati svoje stanje čez noč do vašega termina.
* Vzemite zdravila proti bolečinam brez recepta
Vzemite zdravilo za lajšanje bolečin brez recepta, kot je ibuprofen, da boste lažje obvladali bolečino ali vnetje.
* Sperite s slano vodo
Nežno sperite usta s toplo slano vodo, da očistite območje in zmanjšate oteklino.
* Nanesite hladen obkladek
Nanesite hladen obkladek na zunanjo stran lica, na predel, kjer je majav zob, da zmanjšate oteklino in nelagodje.
* Izogibajte se uživanju trde ali hrustljave hrane
Jejte mehko hrano, ki ne zahteva veliko žvečenja, da preprečite pritisk na majavi zob.
* Spite z dvignjeno glavo
Podprite glavo z blazinami, da bo ponoči dvignjena. Lahko pomaga zmanjšati oteklino na območju majavega zoba.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com