Ali je mogoče odpraviti škodo zaradi škrtanja z zobmi?

V nekaterih primerih je škodo, ki jo povzroči škrtanje z zobmi (znano tudi kot bruksizem), mogoče odpraviti, v drugih primerih pa je lahko trajna. Obseg, do katerega je mogoče odpraviti škodo, je odvisen od resnosti mletja, trajanja navade in posameznikovega ustnega zdravja. Tukaj je pregled možnosti za preobrat:

Popravljiva škoda :

1. Early Wear :Če škripanje z zobmi ujamemo in ga obravnavamo v zgodnjih fazah, je morda mogoče odpraviti škodo. Manjšo obrabo sklenine je včasih mogoče popraviti z remineralizirajočimi sredstvi, kot so zobne paste s fluoridom ali geli, ki pomagajo okrepiti in obnoviti sklenino.

2. Majhna občutljivost zob :V nekaterih primerih lahko blago občutljivost zob, ki jo povzroči škripanje z zobmi, odpravite z ustrezno ustno higieno in zobno pasto za občutljivost. Uporaba zobne ščetke z mehkimi ščetinami in izogibanje kisli hrani in pijači lahko prav tako pomaga zmanjšati občutljivost.

Nepopravljiva škoda :

1. Huda obraba zob :Obsežna obraba zob, ki jo povzroči dolgotrajno in močno škrtanje z zobmi, je lahko nepopravljiva. Sklenina, ki je trda zunanja plast zob, se po poškodbi ne more obnoviti sama.

2. Zlomljeni ali počeni zobje :Če škrtanje z zobmi povzroči pokanje ali zlom zob, je poškodba pogosto nepopravljiva in lahko zahteva zobozdravstveno zdravljenje, kot so plombe, krone ali zdravljenje koreninskih kanalov, odvisno od obsega poškodbe.

3. Težave s čeljustnimi sklepi :Škripanje z zobmi lahko prekomerno obremeni temporomandibularne sklepe (TMJ), ki povezujejo čeljust z lobanjo. Če se težave s TMJ pojavijo zaradi škrtanja z zobmi, je lahko poškodba nepopravljiva in bo morda zahtevalo zdravljenje pri zobozdravniku ali specialistu.

4. Bolečine v mišicah :Kronično škripanje z zobmi lahko povzroči bolečine v mišicah obraza, čeljusti in vratu. Medtem ko je nekatere bolečine v mišicah mogoče ublažiti z zdravljenjem, kot so masaža, fizikalna terapija ali zdravila proti bolečinam, hude poškodbe mišic morda ne bodo popolnoma reverzibilne.

Da bi zmanjšali tveganje za nepopravljivo škodo zaradi škrtanja z zobmi, je pomembno, da se te navade lotite čim prej. To lahko vključuje spremembe življenjskega sloga, kot so tehnike obvladovanja stresa ali izogibanje nekaterim živilom ali dejavnostim, ki sprožijo mletje. V nekaterih primerih lahko zobozdravnik priporoči ščitnik za usta ali drug ustni pripomoček, ki pomaga preprečiti nadaljnje poškodbe med spanjem. Če sumite, da škrtate z zobmi, je ključnega pomena, da se posvetujete z zobozdravnikom za pravilno diagnozo in zdravljenje.