1. Izperite usta:
- Nežno sperite usta s toplo slano vodo, da očistite območje in pospešite celjenje.
2. Nanesite hladen obkladek:
- Na zunanjo stran lica položite hladen obkladek, da zmanjšate oteklino in nelagodje.
3. Izogibajte se pekoči in začinjeni hrani:
- Nekaj dni jejte mehko, hladno in neokusno hrano, da preprečite draženje prizadetega območja.
4. Obvladovanje bolečine:
- Za obvladovanje neugodja jemljite zdravila proti bolečinam brez recepta, kot vam je priporočil zobozdravnik.
5. Spremljajte rano:
- Pazite na rano glede znakov okužbe, kot so povečana bolečina, oteklina ali izcedek.
6. Sledite zobozdravniškim navodilom:
- Sledite navodilom po ekstrakciji, ki vam jih je dal vaš zobozdravnik, vključno z izogibanjem močnemu izpiranju in uporabi predpisanih zdravil.
7. Izogibajte se žvečenju na prizadeti strani:
- Žvečite na nasprotni strani ust, da zmanjšate nelagodje in pustite prizadetemu licu čas, da se zaceli.
8. Omejite uporabo slamice:
- Izogibajte se uporabi slamice za pitje, saj lahko sesanje odstrani krvni strdek in povzroči nadaljnjo krvavitev.
9. Počitek:
- Ustrezen počitek lahko pomaga pospešiti celjenje in zmanjšati oteklino.
10. Nadaljnji pregled:
- Če bolečina ali oteklina ne prenehata ali imate pomisleke, se obrnite na svojega zobozdravnika za nadaljnji pregled.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com