Kateri so nasveti za preprečevanje bolečin pri beljenju zob?

Tukaj je nekaj nasvetov za preprečevanje ali zmanjšanje bolečine pri beljenju zob:

1. Začnite z belilnim izdelkom z nizko koncentracijo. Če ste novi pri beljenju zob, je najbolje, da začnete z izdelkom, ki ima nizko koncentracijo belila. Tako se bodo vaši zobje prilagodili zdravljenju in zmanjšali tveganje za občutljivost.

2. Ne pretiravajte z belilnim izdelkom. Pazljivo sledite navodilom na etiketi izdelka in ga ne uporabljajte pogosteje, kot je priporočeno. Prekomerna uporaba belilnega izdelka lahko poveča tveganje za občutljivost.

3. Vzemite odmor med beljenjem. Če opazite občutljivost, si za nekaj dni vzemite premor pri beljenju. Tako boste imeli zobe čas za počitek in okrevanje.

4. Izperite usta s tekočino za izpiranje s fluoridi. Izpiranje ust s tekočino za izpiranje s fluoridom po beljenju zob lahko pomaga zmanjšati občutljivost. Fluorid pomaga krepiti zobe in jih ščiti pred kariesom.

5. Uporabite zobno pasto za desenzibilizacijo. Uporaba zobne paste, ki vsebuje sredstvo za desenzibilizacijo, lahko pomaga zmanjšati občutljivost. Desenzibilizacijske zobne paste delujejo tako, da blokirajo signale bolečine, ki jih vaši zobje pošiljajo v možgane.

6. Pogovorite se s svojim zobozdravnikom. Če imate hudo občutljivost, se posvetujte s svojim zobozdravnikom. Morda vam bodo lahko priporočili druge načine za beljenje zob brez povzročanja bolečin.