študija, objavljena v reviji Journal of Nutrition je pokazala, da je bilglavni vzrok za nizko dojenjem neustrezna prehrana . Pivski kvas vsebuje doječe matere z več esencialnih hranil . Najvidnejši hranil v kvasu so iz družine vitamina B in vključujejo riboflavin , tiamin , pantotensko kislino , niacin , folna kislina, biotin , piridoksin in v nekaterih primerih B12.
Beljakovine
je približno 40 odstotkov pivski kvas sestavljen iz celotnih proteinov . Za vsak 1 žlico pivski kvas je 8 gramov beljakovin . Beljakovine so bogate z aminokislinami , ki so bistvenega pomena za rast in razvoj. Beljakovine sobistvena sestavina materinega mleka inprisotnost popolnih beljakovin v pivski kvas lahko prispeva k povečanju proizvodnje ali izboljšanja kakovosti mleka .
Prehranska Minerals
Pivski kvas je tudidragocen vir mineralov, prehranskih ključnega pomena za zdravje in mlečne proizvodnje matere . Pivski kvas vsebuje znatne količine selena, kroma , cinka , bakra , mangana , železa , kalij in natrij . V skladu z University of Maryland Medical Center , ti minerali pomoč materi pri uravnavanju krvnega sladkorja in inzulina .
Doziranje
Natančen odmerek zdravila pivski kvas odvisna od blagovne znamke in dopolnilnih sestavin. Kelly Bonyata , svetovalec za laktacijo in mati , priporoča ob 04:57 kapsul trikratdnevno ali 1 ½ do 2 ½ žlice praška trikrat na dan . Bodite pivski kvas z obrokom za zmanjšanje stranskih učinkov , povezanih s plinom .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com