Fizične aktivnosti pri novorojencih v Child Care Centers

Centri Otroški buzz z energijo kot otroci teči, plazijo in se povzpeti svojo pot skozi vsak dan . Energija jenekoliko nižja v vrtcu , če pa mladi dojenčki še negibna. Ampak otroci potrebujejo fizično aktivnost začenši od trenutka, ko se rojevajo . Z malo načrtovanja , lahko skrbniki pomagajo dojenčki dobijo dejavnosti , ki jih potrebujejo , da še naprej rastejo in se razvijajo kot zdrave otroke. 1-2 mesecev

Skrbniki lahko pomaga dojenčki povečati svojo mišično moč z vrtenjem dojenčke in zvijanjem , ali jih držite in nežno odbijal in ziblje . To pomaga dojenčki razvijati povezave med možgani in mišicami . Za 2 meseca , lahko negovalci naj vadijo dojenčki prevrnitev in praksa dvignete glavo in skrinje , medtem ko na svojih tummies . Dojenčki, ki se lahko dajo na hrbtih ( samo igranja ) in igrače lahko visel nad njimi. Dojenčki bodo dobili v veliko telesne aktivnosti z ves čas , ki ga preživijo brcanje, vendar še ne bo dosegla za igrače .
3 do 4 mesece

3 do 4 mesece , dojenčki so veliko močnejši in so pripravljeni za več telesne dejavnosti. Negovalci lahko postavite dojenčkov na svojih krogov s katerimi se srečujejo , ter spodbujajo otroka , da stoji , medtem ko imajo svoje roke . Dojenčki se lahko dodeli več čas predvajanja na svojih tummies , saj so zdaj sposobni preživljati sami v svojih rokah . Ta telesna aktivnost bo okrepila hrbet dojenčke in jim pomagajo pripraviti za plazenje . Dojenčki na 3 do 4 mesece , so sposobni , da bi dosegla , oplazilo in dojeti, igrače za kratek čas , kar je dobro roko vaja , in skrbnike otrok lahko drži igrače ven dojenčke za spodbujanje tega.
5 do 6 mesecev

5 in 6 mesecev , dojenčki začeli pokončno sedeti s podporo , ki daje svoje mišice vaja . Negovalci lahko spodbudijo ta telesno aktivnost s spodbujanjem otroka z blazinami . Dojenčki lahko tudi zgrabi in spusti igrače , zato skrbnike zdržali igrače za dojenčke za roko vadbo. Nekateri dojenčki lahko žur in nazaj po vseh štirih. Negovalci lahko spodbuja guganje, ki krepi nazaj , nogo in roko mišice dojenčka . Če se otroci začnejo plazijo naprej, lahko skrbniki klical dojenčki , da pridejo do njih . Dojenčki bi bilo treba spodbujati , da stoji s podporo in bounce.
Varnost

omogočajo varno telesno dejavnost za dojenčke , negovalci morajo voditi otroke v očeh ob vsakem času. Prav tako morajo zagotoviti varne in čiste igralne površine , vključno s čistimi tla in odeje. Skrbnike je treba tudi vedeti, da imajo dojenčki omejitev telesne dejavnosti in dajejo signalov v sili , ko so morali ustaviti. Ti lahko vključujejo jokati ali sitnari . Da bi se izognili zasenčil dojenčke , lahko skrbniki omejiti telesno dejavnost , ki zagotavlja številne priložnosti na dan za vadbo .