Priporočena živila za Baby

Imeti otroka jevelika odgovornost in redijo eno , da je zdrava zahteva veliko časa in skrbi. Eden od najpomembnejših načinov za ohranjanje vaš dojenček raste in se razvija normalno je, da se zagotovi pravilno prehrano . Dojenčki imajo nekatere prehranske zahteve v določenih fazah njihovega razvoja in starši se morajo izobraževati , da vedo, kaj hrana za zagotovitev , v kateri fazi . Getting pravo hrano v povojih bo otroka z začetkom glave do zdravega življenja. 0-4 mesecev

novorojenčka do okoli štiri do pet mesecev zahteva nič drugega kot materino mleko ali formulo . Materino mleko vsebuje vse hranilne snovi , maščobe, sladkorja , beljakovin in tudi imunski Povečevanje protitelesa , dadojenček potrebuje za rast in zdrav razvoj . Obstaja nekaj vrst formulo , kot kravje mleko, ki temelji , na osnovi soje , hidrolizirani ali so posebej oblikovani za določene potrebe. Formula je bila razvita za čim tesneje podobna mleku in zagotavljajo potrebne vitamine in minerale . Večina vrst je bilo obogateno z železom , vitaminom D in DHA in ARA , ki so maščobne kisline za razvoj možganov in oči. Dojenčki krmijo z bodisi materino mleko ali formulo bo zmanjšala količino , ki jo potrebujejo več časa, vendar otroci potrebujejo to vrsto hranilne do eno leto starega .
4 do 6 mesecev

Pri tej starosti , dojenčkova prebavni sistem je pripravljen , da začne uživanje trdne hrane . Uvedba trdne hrane, je treba začeti s takojšnjim železa obogateno žitaricami, kot je riž žito , razredčenega z materinim mlekom ali formulo . Ko je dobila dojenček na novo teksturo in okus , lahko tudi druge vrste žita sledijo , kot so ovseni kosmiči ali pšenice . Začnite z eno novo hrano v času , ki čaka nekaj dni pred uvajanjem novih vrst , gledanje za vse alergijskih reakcij .
6 do 8 mesecev

Ko je vaš otrok uporablja za žita , začnite ga dol s napeti , pureed ali pire kuhane zelenjave , kot so sladki krompir , grah , korenje, buče , pesa, ali stročjega fižola . Lahko kupite teh otroška hrana zelenjava komercialno ali pa svoje. Sadje lahko sledite , ali se hkrati krmijo z zelenjavo , tako dolgo, kot ste čakali nekaj dni med novimi živili za spremljanje za alergije . Možnosti sadni vključujejo napeti , pureed ali pire banane, jabolčno čežano , hruške, breskve, marelice, slive in še več. Po sadje in zelenjavo , kuhano in napetih mesa , kot so šunka , puran, piščanec ali je mogoče uvesti .
8 do 12 mesecev

Pri tej starosti ,dojenček še vedno zahteva materinim mlekom ali formulo, poleg otroško hrano. Potem ko jedojenček udobno s sadjem, zelenjavo in meso , majhnih prigrizkov , kot so koščki kruha , Cheerios ali drugega žita , se lahko uvedejo krekerji, piškoti ali rezanci . Zadušitve , kot so rozine , oreščki, celih grozdje , jagode, čips , hot dogi, surovin korenje, pokovko ali majhna , se je treba izogibati Hard Candy . Še naprej uvajali nove sadja ali zelenjave in namiznih hrano po eno leto starega . Za prvo leto dojenčka , se je treba izogibati pogoste alergijske živila , kot so med, arašidovo maslo , citrusi in jajčnih beljakov .
Po enem letu

Kodojenček letnik , polnomastno mleko ne more nadomestiti formule ali materino mleko . Se lahko uvedejo izogniti slane ali sladke jedi in sadni sokovi , vendar je treba razredčiti z vodo. Malčki lahko še naprej jedli hrano , ki jo jeste , dokler ga narežemo na primerne velikosti kosov .