Kaj je sanjska hrana za dojenčke?

Sanjsko hranjenje pomeni hranjenje vašega otroka, medtem ko otrok še spi.

- Izraz "sanjsko hranjenje" se uporablja zato, ker otroka hranite, medtem ko globoko spi, in se med hranjenjem ne bo zbudil.

- Hranjenje v sanjah lahko pomaga podaljšati otrokov spanec ponoči, tako da lahko vi in ​​vaš otrok dobita počitek, ki ga potrebujete.

Kdaj lahko v sanjah začnete hraniti otroka?

---

Če se vaš dojenček ponoči zbuja v enakih časovnih presledkih za hranjenje, bi morda želeli razmisliti o uvedbi sanjskega hranjenja že pri 4 mesecih starosti. Pred to starostjo je sanjska hrana manj učinkovita.

Kako v sanjah nahraniti otroka

---

Sledite tem korakom, da poskusite sanjski vir:

- Ponudite sanjski obrok takrat, ko bi se vaš dojenček običajno zbudil, da bi jedel.

- Izberite čas, ko vaš otrok globoko spi.

- Običajno v prvi polovici njihovega najdaljšega odseka spanja v noči.

- Nežno dvignite otroka iz njegove posteljice in ga postavite v udoben položaj za hranjenje.

- Podprite otrokovo glavo in vrat.

- Stekleničko ali dojko približajte dojenčkovim ustjem in pustite, da sesa.

- Ponudite majhne količine mleka in uravnavajte hitrost hranjenja.

- Izogibajte se stimulaciji, ki bi lahko zbudila vašega otroka.

- Prenehajte s hranjenjem v sanjah, ko vaš dojenček začne vznemirjati ali se prebujati.

- Nežno položite otroka nazaj v posteljico.

Stvari, ki jih morate upoštevati pri hranjenju v sanjah:

- Vaš dojenček morda ne bo vedno jedel sanjske hrane. Sanjsko hranjenje deluje pri nekaterih dojenčkih, vendar ne pri vseh. Če vaš dojenček ne jemlje sanjske hrane, ga ne silite.

- Hranjenje v sanjah morda ne bo odpravilo vseh nočnih prebujanj. Hranjenje v sanjah lahko pomaga podaljšati otrokov spanec, vendar morda ne bo popolnoma odpravilo vseh nočnih prebujanj.

- Hranjenje v sanjah morda ni potrebno, če vaš otrok dobro spi. Če vaš dojenček spi vso noč, ne da bi se zbudil, ga v sanjah ni treba hraniti.

- Pred začetkom hranjenja v sanjah se posvetujte s svojim zdravnikom. Če niste prepričani, ali je sanjsko hranjenje primerno za vašega otroka, se posvetujte s svojim zdravnikom.