Ali moram dojenemu otroku dati vodo v vročem vremenu?

Materino mleko je sestavljeno iz približno 88 % vode, zato dojeni otroci na splošno ne potrebujejo dodatne vode niti v vročem vremenu. Če pa vaš otrok kaže znake dehidracije, kot so:

* Suha usta in jezik

* Potopljene oči

* Med jokom ni solz

* Zmanjšano uriniranje

* Napeto ali letargično vedenje

morda jim boste želeli ponuditi majhno količino ohlajene vrele vode. Vodo najbolje ponudite z žlico ali kapalko. Dojenčku ne dajajte vode iz stekleničke, saj lahko to moti dojenje in povzroči zmedo bradavic.

Tukaj je nekaj nasvetov za hidracijo vašega dojenega otroka v vročem vremenu:

* Dojenčka dojite pogosteje, zlasti v najbolj vročih delih dneva

* Če menite, da je morda dehidriran, otroku ponudite majhno količino ohlajene vrele vode

* Dojenčku ne dajajte sladkih pijač, kot sta sok ali soda, saj ga lahko dehidrirajo.

* Dojenčka oblecite v lahka, ohlapna oblačila, da bo ostal svež

* Dojenčka hranite v hladnem okolju, na primer v senci na prostem ali v klimatizirani sobi

* Če vas skrbi hidracija vašega otroka, se posvetujte s svojim zdravnikom