Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Family Health | Otroško zdravje |

Kako ravnati malčke Kdo ne bo jedel

Učenje , kako ravnati malček, ki ne bodo jedli nienostaven proces . Silijo otroka jesti , lahko povzroči dolgoročne težave prehranjevanja . Omogoča otroku , da preskočite obrokov lahko privede do prehranske pomanjkljivosti . Malčke , ki nočejo jesti , zaradi nadzor vprašanja je treba obravnavati na drugačen način . Vzpostavitev apetit vaš malček prek fizičnih aktivnosti , ki omejuje vnos tekočin pred obroki , določitev primerne velikosti , ki služijo in držimo urnika , so lenekateri od načinov za spodbujanje izbirčen malčki jesti. Navodila

1

Preverite za znake nelagodja ali bolezni . Fizične težave , kot so vnetje žrela, nadobudnega zob ali začetke bolezni lahko vplivajo na prehranjevalne navade malček je .
2

Spodbujajte vaš malček na delo do teka . Če je vaš malček enostavno ni lačen , menijo vadbe ali igre, ki bodo uporabljali veliko energije . Dance glasbe, igranje gibljivo igro ali se odločite za sprehod tik pred časom obroka.
3

Omejite vnos tekočine in prigrizke pred obroki . Malčki ponavadi napolni na sok , mleko ali prigrizki čez dan , tako da ni apetita za redne obroke . Daj malčki sok ali mleko po končanem obroku . Izogibajte komercialnih sokov , ki vsebuje veliko sladkorja.
4

Postrezite razumne služijo velikosti. Malčki imajo majhne želodce , ki morda niso primerne za tri velike obroke. Fix 5-6 manjših obrokov za vašega malčka skozi ves dan , namesto . Izberite hrano pametno in vključuje sveže sadje in zelenjavo.
5

zdravih prigrizkov na voljo. Številni malčki ne želijo nehati igrati sedeti in jesti . Pustite majhen krožnik korenja palice, narezan sir ali Cheerios na mizo v otrokovo igrišču . Pustite, da malčki jesti razumne dele v času prigrizek , saj imajo .
6

obroki ob istem času vsak dan . Malčki zahtevajo dosleden obrok rutino , kjer jedo obroke in prigrizke ob istem času vsak dan . Ko so osnovna obrokov , se bomalček postopoma začeli lačni po času obroka.
7

Ponudba nagrado neživilskih za izpolnjenega obrok. Spodbujajo malček , da konča obrok , ki ga ponuja najljubšo poslastico , igre ali posebno potovanje v trgovino za poceni igračo . Izogibajte se ponuja nagrado vsako noč , tako da postaneposeben dogodek za malčka .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane