Šolski nahrbtniki Zdravje Issues

Študenti opravljajo vse, kar potrebujete za šolo na hrbtih , iz knjig in zvezkov za peresa, svinčnike in kalkulatorjev . Čeprav se lahko vaš otrok prosil za trendovsko , ena traku nahrbtnik , stati vašem terenu in le kupiti dvodelni vrečke . Dva paščka, ki omogočajo boljšo razporeditev teže , ki lahko zmanjša možnost, vaš otrok bo razvoj zdravstvenih problemov, povezanih nahrbtnik . Zdravstvene težave

Nosi slabo opremljeno nahrbtnik ali tistega, ki je pretežka, lahko povzroči bolečine v otrokovem hrbtu , ramenih in vratu . Nahrbtniki ne more povzročiti dolgotrajno škodo na kosteh ali sklepih , niti ne morejo krivulja otrokove hrbtenice v stanju, znan kot skolioze . Vendar pa se študenti včasih nagnete naprej nositi težo svojih nahrbtniki, dejanje, ki lahko povzroči njihova ramena ali zgornji del hrbta na krog. Nosil nahrbtnik , ki je pretežka, se lahko poveča tudi verjetnost, da bootrok izgubil ravnotežje in padel , kar povečuje njegovo tveganje za poškodbe .
Smernice Varnostne

nahrbtnik vaš otrok nosi ne sme tehtati več kot 15 odstotkov njegove telesne teže , če je napolnjena priporočaameriški Therapy Association delu . Ga stehtamo na lestvici kopalnico za točno merjenje . Nahrbtnik mora imeti dva pasova in trak za pas . Poglej za debelimi, udobni ramenskimi blazinicami za izolacijo otrokovimi rameni od teže . Zategnite trakove , tako dapaket se tesno prilega telesu , in so vaš otrok uporabljati za pas , če jepaket težka .
Pakiranje nahrbtnik

izkoristite vseh predelkov nahrbtnika za enakomerno njene vsebine . Svinčniki lahko spravljen v manjših oddelkih, skupaj s kalkulatorji in vseh majhnih, broširano knjig. V največjem prostoru , kup najtežje knjige na hrbtni strani embalaže , tako da ležijo najbliže otrokov hrbet . Organizirajte drugih materialov , ki jih ohranja v veljavi , kolikor je to mogoče. Vsak premik bi lahko privedlo do potepuškega knjigo drezanje v otrokovem hrbtu in da mu je neprijetno .
Druge rešitve

Ali vaš otrok nosijo domov le knjige, ki jih potrebuje za dokončanje domače naloge . Druge knjige lahko ostane v šoli . Ima vaš otrok prosite svojega učitelja za rezervne knjig , če je mogoče, tako da lahko uporabite eno v razredu in sprejeti še druge dom za domačo nalogo . Če lahko vaši otroci uporabljajo omarico , bi moral tam čez dan , da se vrnete knjig in zbere tiste , ki so potrebne za naslednji razred vrniti pogosto. Navsezadnje, če bi vaš otrok opravljati le potrebe in nič več.