Je Ribje olje Dobro za otroke ?

Ribje olje ,vir omega - 3 maščobnih kislin , je impresiven seznam zdravstvenih ugodnosti za odrasle. Nekatere raziskave kažejo tudi koristi otrok. Vendar pa se lahko sprašujem, če je tovarno dopolnilo za zagotovitev , da vašega otroka . Ribje olje

ribje olje dopolnila so sestavljena iz dveh omega- 3 maščobnih kislin ; docosahexenoic ( DHA ) , in eicosapentenoic kisline ( EPA ) . Ribje olje dopolnila so pogosto izvira iz globoko oceansko stanovanjskih rib , kot so tune in lososa .
Varnost

Po bolnišnice Royal Otroški , Melbourne, se šteje, ribje olje varna dodatek za otroke . Oni previdni , da medtem ko so nekateri poročali o koristi za učenje in vedenje , zlasti pri otrocih z ADHD , pa raziskave niso pokazale dosledno dokaz učinkovitosti DOPOLNILU .
Ribje olje in ADHD

dr Barry Sears soavtor študije o visokih odmerkov očiščenih ribjih olj za otroke , on pa poroča, da so rezultati študije kažejo, da lahko ribje olje preprečevanje ADHD pri otrocih . Dr Sears tudi navaja, da se lahko s pomočjo visoke odmerke ribje olje dopolnila , v povezavi z zdravili koristno pri odpravljanju naraščajočo epidemijo v otroštvu ADHD .
Možni neželeni učinki

poraba Ribje olje lahko povzroči želodčne motnje, slabost , izpuščaj inribica po - okus , še posebej v velikih odmerkih . Ribje olje se šteje tudiantikoagulantni tako se ne sme jemati skupaj z drugimi sredstvi za redčenje krvi .

Premisleki

Ni vse ribje olje dopolnila soenaki, s nekateri so bolj učinkoviti od drugih . Če razmišljate dodatek ribjega olja za vaše ADHD otroka , bi ga morali najprej pogovorite s svojim pediatrom .