članek " krepitev dobrega vedenja in zmanjšanje slabega neko dejanje " na FamilyEducation.com svetuje staršem, da bodo uporabili pozitivne povratne informacije , ko pride do lepega vedenja . Pozitivne povratne informacije temelji na psihološki teoriji znano kot behaviorizem . Behaviorizem trdi, da so bolj verjetno , da se ponovno kaže , da ravnanje , ko so ljudje nagrajeni za vedenje . Ko opazite, vaš otrok počne nekaj " dobrega " kot delitev , ki pravijo, "prosim" ali "hvala " ali tiho igrajo sami , morate ji dal ustno pohvalo , ki poveča njeno zaupanje in omogoča ji vedeti, da boste cenili njeno dobro obnašanje . Kazen se lahko uporablja kot dobro , vendar le v majhnih odmerkih in edini ne- telesnega kaznovanja . Na primer, če je vaš otrok ve , da imajo neko chore storiti in ne storiti , lahko jim daš " time-out " ali odvzeti nagrado kot sladico po večerji ali del priznane vrednosti . Pri uporabi kazen , je izredno pomembno, da se jasno navede , medtem ko jeotrok kaznovana in kako dolgo botrajala kazen . Bodite dosledni . Ne dodeli kazen , ko ste jezni ali razburjeni . Racionalno o posledicah ukrepov vašega otroka , in ne pozabite , da jekaznovanje namenjeno za odpravo negativnega obnašanja , ne da jih trpijo za njihov greh .
Ignoriranje Bad neko dejanje
isti članek o FamilyEducation.com tudi kažejo, da ste prezreti slabe vedenje. Zdaj, to ne pomeni, da si dovolite otroku , da teče skozi vašo hišo pretepanja na stenah s plastično kijem za baseball ali pa si privoščite kakšno drugo slabo vedenje. Namesto tega povzroči ti slabe vedenja , da postane " izumrle " ki jih več ne daje nobene nagrade za vedenje . Otroci po naravi iščejo pozornost in za nekatere otroke, ki vpil na enega od staršev , je le še ena vrsta pozornosti, ki krepi njihovo vedenje . Čeprav je težko , da imajo svoje živce in jezik , če je vaš otrok obnaša slabo, ohrani svoj mir , ki ga sami odstranili iz fizičnega prostora, ki ga delijo s svojim otrokom , traja nekaj globokih vdihov , in se nato vrne . Če si otrok , je ob Tantrum , ignoriraj ga , doklerTantrum prelazov. Ta Dajmo mu vedeti , da takšno obnašanje ne bi mu pomagal priti , kar hoče .
Lifestyle Strategies
članek "Doza lepega vedenja" Natasha Raymond o PsychologyToday.com poudarja, da lahko zdrava prehrana privede do in spodbujanje dobrega vedenja . Sklicujoč se na študijo 2001 objavljena v International Journal of alternativne in komplementarne medicine , so raziskovalci ugotovili , da so otroci v starosti od 6 do 12 let , ki so prejeli prehransko popolnih vitamine manj verjetno, da potrebujejo disciplino in se prepustite neprimernim vedenjem , kot tisti, ki niso prejeli vitamini . Poleg tega, da je dobro uravnoteženo prehrano , prav tako pomaga , da poskrbite, da vaš otrok ima občutek stabilnosti in varnosti na domu. Članek " Child Vedenje: Kaj lahko storijo starši , da spremenijo svoje otroške Vedenje " predlaga, da morajo starši in skrbniki vzpostaviti rutino doma in vztrajati pri tem . To je še posebej pomembno v dopoldanskem času , med obroki in pred spanjem , saj je to pogosto , ko otroci ponavadi dobijo sitna ali nestrpen . Ponuditi svoje otroke odločajo namesto ultimatom . Na primer , v času zajtrka , jo vprašam , če bi radi eno vrsto žita nad drugo , namesto da vztrajajo imela posebno vrsto ali znamko . Predstavitev vašega otroka z izbiro ne le spodbuja dobro obnašanje , to tudi izboljša samozavest , komunikacijske sposobnosti in lastne vrednosti .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane