Če vašega otroka nahrbtnik tehta več kot 15 do 20 odstotkov njene telesne teže , to je pretežko , po mnenju Sveta za nacionalno varnost , ali NSC .
kronična bolečina
težki nahrbtnik lahko pripelje do kroničnih bolečin v hrbtu , tudi pri majhnih otrocih , po NSC .
najti vzrok
Če ima vaš otrok bolečine , ki ovira pri spanju ali igralna vzorcev , razišče, ali bi lahko njegov nahrbtnik bitivzrok ,NSC kaže.
Pravilna Wear
Nekateri otroci nosijo svoje nahrbtnike napačno. Prepričajte se, naramnice so dovolj trdni, da podpre težo paketa in da vaš otrok ne bo imel težave, ko je nahrbtnik ali jo vzletajo . Če ste videli rdeče madeže na vašega otroka po odstranitvipaketa , preverite, kaj je v njej, in odstranite vse nepotrebne elemente .
Preprečevanje
Back težave je mogoče zmanjšati če vaš otrok uporablja ustrezno dvigalno tehniko . Prepričajte se, ona jo ubira nazaj, preden dvignete paket , še posebej, če je to popolnoma obremenjeno .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com