Živila za Izogibajte v otroke z ADHD

najpogostejša duševna motnja zdravja pri otrocih , motnja pozornosti s hiperaktivnostjo ( ADHD) frustrira mnoge starše , ki jih vodi pogledati onkraj zdravil , da se pozdravi svojega otroka . Eden od pristopov za nekatere starše vključuje spremembe prehrane . Statistika

Od leta 2006 , 4,5 milijona otrok, starih med 5 in 7 let so bili diagnosticirani z ADHD , po poročanju Centra za nadzor in preprečevanje bolezni ( CDC ) .
vrste

Simptomi ADHD razponu od problemov fokus na hiperaktivnost . Nacionalni inštitut za duševno zdravje ADHD deli na tri vrste: . Pretežno hiperaktiven , impulziven, pretežno nepremišljeni in kombinirani hiperaktivni , impulziven in nepremišljeni

aditive

Izogibajte se živilom, umetnih barvil in konzervansov , kot so benzoat konzervans . Donna McCann , Ph.D., skupaj z drugimi raziskovalci na Univerzi v Southamptonu , je potrdila možno povezavo med aditive za živila in hiperaktivnost pri otrocih .

Sugar

sladkor, po CSPNET , lahko vpliva na nekatere sladkorja občutljivi otroci z ADHD , ki vplivajo na hiperaktivnost . Čeprav ni močna povezava med sladkorjem in ADHD , še vedno se je treba izogibati sladko hrano .
Salicylate

Feingold Program predlaga, da se otroci z ADHD izogibati živilom z salicilat , skupina kemikalij, ki se nanašajo na lajšanje bolečine aspirina drog . Ta živila vsebujejo jagode, mandlji, grozdje, rozine, slive , paprike in kave.