Najboljša stvar, ki vam jo je nekdo rekel, ko ste žalovali?

"Prav je, da ni v redu."

To je bila najboljša stvar, ki mi jo je nekdo rekel, ko sem žaloval zaradi izgube svojega ljubljenega ljubljenčka. Omogočil mi je, da sem si dovolil, da sem žalosten, jezen in vsa druga čustva, ki prihajajo z žalostjo. Pomagalo mi je tudi spoznati, da v svoji žalosti nisem sam in da so drugi že imeli podobne izkušnje.

Izguba ljubljene osebe ni nikoli lahka in pomembno je, da si dovolite žalovati na svoj način. Ni pravega ali napačnega načina za to. Če se spopadate z žalostjo, se za podporo obrnite na prijatelja, družinskega člana, terapevta ali drugo zaupanja vredno osebo.