Ali je zakonsko svetovanje enako družinski terapiji?

Ne, zakonsko svetovanje in družinska terapija sta različni. Medtem ko oba vključujeta pogovor s terapevtom, imata različne fokuse in cilje.

Zakonsko svetovanje je vrsta terapije, ki parom pomaga izboljšati odnos. Parom lahko pomaga rešiti konflikte, učinkoviteje komunicirati in zgraditi močnejšo povezanost. Zakonsko svetovanje je pogosto koristno za pare, ki imajo težave, kot so nezvestoba, finančne težave ali težave v komunikaciji.

Družinska terapija je vrsta terapije, ki družinam pomaga razrešiti težave in izboljšati medsebojne odnose. Družinam lahko pomaga pri soočanju z različnimi izzivi, kot so ločitev, žalost, zasvojenost ali duševne bolezni. Družinska terapija lahko tudi pomaga družinam izboljšati komunikacijo, postaviti meje in zgraditi močnejše odnose.

Glavna razlika med zakonskim svetovanjem in družinsko terapijo je fokus terapije. Zakonsko svetovanje se osredotoča na odnos med dvema osebama, družinska terapija pa na odnose v družini.

Tako zakonsko svetovanje kot družinska terapija sta lahko v pomoč parom in družinam, ki se spopadajo s težavami v odnosih. Če niste prepričani, katera vrsta terapije je prava za vas, se lahko pogovorite s strokovnjakom za duševno zdravje.