Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Family Health | Zdravje Nosečnost

Kako travo Čeprav Nosečnice

Zdravniki pogosto svetujejo noseče ženske , da vodi aktivno življenje . Rezanje travo lahko del tega aktivnega življenja , vendar je pomembno, da seženska lahko traja več varnostne ukrepe med delom . , Medtem ko rezanjetrave se lahko najbolje prepustiti nekomu drugemu v domu za nosečnico , ni nič narobe z njo delaš delo sama . Verjetno se spomnite, da si odpočijte, kadar je to potrebno , ostanejo hidrirani in upoštevajte splošna varnostna kosilnica nasvete . Tisto, kar potrebujete
- Steel toed čevlje
Voda
Maska
Proste Prikaži več navodil

1

obrabo jeklene kapico škornje ali čevlje , da se prepreči poškodbe . Medtem ko naj bi vsakdo rezanje trave upošteva tega mnenja , je pomembno, da nosečnice sprejme vse varnostne previdnostne ukrepe za zaščito zase in za otroka, ona nosi .
2

Bodite odmori , ko ste omotični , vrtoglavice ali ki ste jih sami overexerted . Odmori so koristne tudi za pobegniti od dimov plina , če s kosilnico s pogonom na plin . V času vašega premoru , giblje v območju s čisto, svež zrak in dihajo globoko v njej .
3

Pijte vodo redno , da ostanejo hidrirani. Kot delate , boste znoj in izgubili hidracijo , kar je nezdravo med nosečnostjo . Steklenico vode hraniti v žepu ali piti pri jemanju redne odmore .
4

Izogibajte se naslanja svoj ​​torzo na ročaj kosilnice . Ko nekdo rezanje trave utrudi , je težko za njo, da začnete potiskanje s svojim telesom namesto z rokami . Če je noseča , je zelo pomembno, da še naprej potiska z rokami , ne vaš trup . Če ste dosegli točko utrujenosti , pri kateri je težko pritisniti , odmor ali prosi nekoga, da dokonča delo.
5

Spoznajte svoje meje in ne bojte se prositi za pomoč ali ustavite opravilo . Nosečnice lahko hitro postanejo utrujeni , zato naj vas ne skrbi , če ste nenadoma ustavil občutek , da ne more dokončati dela .

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com