Ali se boste odločili obiskati zdravnika ali babico , prenatalna oskrba je bistvenega pomena za zdravo nosečnost . Med temi obiski bodo testi krvi in urina treba preveriti, za bakterije , ravni beljakovin , ravni sladkorja , anemijo in druge bolezni. Če sploh kaj je narobe , lahko zdravnik ali babica vam bo svetoval , kako ostati zdrava . Vam bo verjetno predpisal prenatalni vitamin . Vaša teža se bo spremljal skupaj z rastjo vašega otroka.
Prehrana in Exercise
Pravilna prehrana je pomembna , ker je vaš nerojeni otrok dobi vse svoje hranilne snovi od tistega, kar mama poje . Prehrana, ki vsebuje veliko folne kisline , je pomembno zato, ker lahko pomanjkanje folne kisline lahko povzroči okvare . Izogibajte kuhane ribe, meso in jajca, in nepasteriziranega mehke sire , saj lahko ta živila pristana bakterije, ki lahko škoduje vašemu otroku. Uravnotežena prehrana jenajboljša stvar, ki jo lahko storite za zagotavljanje hranil za vašega otroka . Zmerna vadba poveča dotok kisika za plod , vendar ne več kot bi imeli sami , kot bi to lahko bilo nevarno.
Over -the - counter zdravil
se posvetujte z zdravnikom ali babico, preden vzamete katero koli zdravil. Celo na videz neškodljivi over-the -counter tablete lahko povzroči okvare na vašega nerojenega otroka . Bodite še posebej previdni vprvem trimesečju .
Alkohol
Alkohol prehaja skozi posteljico za otroka . Nobena količina alkohola med nosečnostjo je dokazano , da je varna . Prekomerno pitje lahko pripelje do plod alkoholnim sindromom , kar je pogoj , ki zadržuje telesno rast in povzroča kognitivne zamude . Pitje med nosečnostjo lahko povzroči tudi nizko porodno težo in nenormalno vedenje, hiperaktivnost pri otrocih .
Tobacco
Kemikalije v cigaretah preide iz krvnega obtoka matere na plod. Nikotin je dokazano , da povzročajo nizko porodno težo , prirojene okvare in znižal koncentracijo kisika za plod. Kajenje med nosečnostjo je bilo povezano tudi s sindromom nenadne smrti dojenčka ( SIDS ).
Droge
prepovedanih snovi oziroma ulične droge so zelo nevarne za nerojenega otroka . Skupaj s prirojenimi okvarami , se lahkootrok rodi z odvisnostjo od drog . Veliko droge vplivajo na razvoj otrokovega centralnega živčnega sistema. Zdravila na recept lahko tudi škoduje nerojenemu otroku . Bodite prepričani, da vaš zdravnik se zaveda nosečnosti pred predpisovanjem katerega koli zdravila.
Virusne in bakterijske infekcije
Okužbe , ki se lahko prenašajo z matere na plod , lahko povzroči rojstvo napake in poškodbe možganov . Veliko okužb lahko povzroči hude duševne zaostalosti pri vašem otroku . Ker se lahko bolezni, ki vplivajo na vašega nerojenega otroka , če zboli med nosečnostjo , obiščite svojega zdravnika .
Materinski Age
starost matere lahko vpliva na razvoj zaliva je . Mame , starejši od 35 let imajo večje tveganje za spontani splav , ki imajo otroka z Downovim sindromom , in ob nosečnosti z visokim tveganjem . Na srečo , lahko izvajalci zdravstvenih storitev bolj pozorno spremljati noseče mamice , starejši od 35 let , da se prepričajte, daje nosečnost zdrava .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com